ეს მარტივი მუქი შოკოლადის სოუსით უგემრიელეს ნაყინს ხდის ნაყინს, ან ტორფის ან ტორფის ყურძენს. ეს რეცეპტი არის მარტივი, სწრაფი და გემრიელი.
თქვენ ასევე მინდა ეს რეცეპტები:
- 5 წუთი ხელნაკეთი შოკოლადის სოუსით
- შვეიცარული შოკოლადის სოუსი
- Fudge Nut Sauce
- Butterscotch Sauce
რა გჭირდებათ
- 2 კვადრატული შაქარი შოკოლადი, გატეხილი
- 1/3 ჭიქა წყალი
- 1/2 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 3 tablespoons კარაქი, დაჭრილი პატარა ცალი
- 1/2 ჩაის კოვზი ვანილი
როგორ ჩადება იგი
- განათავსეთ შოკოლადი და წყალი მძიმე საშუალო წვენით. შეამცირეთ დაბალი სითბო, აღვივებს, სანამ შოკოლადი მდუღარე და წყლით გაჯერებული, დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში.
- შაქრის დამატება; გააგრძელეთ დაბალი სითბოს გამოხატვა, მუდმივად აღვივებს, სანამ შაქარი არ იხსნება, დაახლოებით 4 წუთი.
- ამოღება სითბო და აურიეთ კარაქი სანამ მდნარი და შერეული. აურიეთ ვანილში და ემსახურეთ დაუყოვნებლივ.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 274 |
| სულ მსუქანი | 17 გ |
| გაჯერებული Fat | 10 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 5 გ |
| ქოლესტერინი | 13 მგ |
| ნატრიუმი | 7 მგ |
| ნახშირწყლები | 28 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 3 გ |