ეს მსხალი შეიძლება იყოს მოხარშული ზედა თავში, ან დარჩა გრილი დესერტი ხოლო ჭამა ძირითადი კურსი. მათ აქვთ ოდნავ ტკბილი გემო და შეიძლება მსახურობდნენ ერთად ვანილის ნაყინის.
რა გჭირდებათ
- 2 მსხვილი მწიფე მსხალი
- 1/2 ჭიქა / 120 მლ თეთრი ღვინო
- 1 სუფრის კოვზი / 15 მლ შაქარი
- 1 დარიჩინის ჯოხი (დაახლოებით 2 inches)
- 1/2 ჩაის კოვზი / 2.5 მლ
- nutmeg
როგორ ჩადება იგი
- Spray grill-safe საცხობი კერძი სამზარეულო spray.
- დაჭრილი მსხალი ნახევარი ზემოდან და ამოიღონ თესლი.
- მოათავსეთ მსხალი საცხობი კერძი და დაიმალეთ დარჩენილი ინგრედიენტები.
- დაფარეთ და წაიღეთ preheated გრილი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
- ამოღება, როდესაც ყველაზე თხევადი გაქრა და მსხალი და ადვილად pierced ერთად ჩანგალი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 76 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 2 მგ |
| ნახშირწყლები | 14 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 0 გ |