გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი მულტიგინური მარცვლეული ამ გემრიელი პურის მანქანა რეცეპტით, რომელიც ძალიან კარგი სადღეგრძელოა. მტვერსასრუტი სავსეა სასიამოვნო და ტექსტურით და შესანიშნავია თქვენი საყვარელი ჯემით ან ჟელეით ან საუზმეთ. ასევე გამოიყენეთ ის, რათა სენდვიჩები, განსაკუთრებით დაჭრილი შემწვარი ხორცი ან ქათამი. ან გააკეთეთ შემწვარი ყველით სენდვიჩები მშრალი კომბინაციისთვის მდნარი და გოის ყველით და crisp და crunchy პური.
პურის მანქანები იყო ყველა გაბრაზება დაახლოებით 10 წლის წინ, მაგრამ ისინი დაეცა გარეთ მოდის. მე მაინც ვფიქრობ, რომ ისინი დიდი მნიშვნელობა აქვთ და შეგიძლიათ ხელნაწერებით გამოიმუშაოთ პური ძალიან მცირე ძალისხმევათ. ასე რომ გაიყვანეთ თქვენი კარადადან და გააკეთე ეს რეცეპტი!
პურის მანქანები ყველა ცოტა განსხვავებული, ასე რომ გამოიყენოთ თქვენი სწორად, დარწმუნდით, რომ თქვენ დაიცვას მწარმოებლის მიმართულებები დასძინა ინგრედიენტები, kneading, დრო და საცხობი. დაწვრილებით ინსტრუქციის ბუკლეტის მეშვეობით, დარწმუნდით, რომ გესმით, თუ როგორ გამოიყენოთ მანქანა სანამ დაიწყება. შემდეგ სარგებლობენ უგემრიელესი შედეგებით.
რა გჭირდებათ
- 1-1 / 4 ჭიქა წყალი
- 2 სტადიის. კარაქი, შეარბილა
- 1-1 / 3 ჭიქა
- პურის ფქვილი
- 1-1 / 3 ჭიქა მთელი ხორბლის ფქვილი
- 1 ჭიქა შვიდი მარცვლეულის ან მრავლობითის მარცვლეული
- 3 სტადიის. ყავისფერი შაქარი
- 1-1 / 4 ტ. მარილი
- 2-1 / 2 ტ. პურის მანქანა საფუარი
როგორ ჩადება იგი
1. მოათავსეთ წყალი, შეარბილოს კარაქი, პურის ფქვილი, მთელი ხორბლის ფქვილი, შვიდ მარცვლეული მარცვლეული, ყავისფერი შაქარი, მარილი და პურის მანქანა საფუარი პურის მანქანით პანში, რომელიც რეკომენდებულია მანქანა მწარმოებლის მიერ.
2. აირჩიეთ მთელი ხორბალი ან ძირითადი / თეთრი ციკლი.
3. გამოიყენეთ საშუალო ან ღია Crust ფერი შერჩევა და დაიწყეთ მანქანა. მოდით მანქანა აურიეთ ცომი, დაწევა პური, ნება ცომი და აიღე პური.
ამოიღეთ პური პურის მანქანიდან, როდესაც ის კეთდება და სითბოს მთლიანად სრიალებს.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 143 |
| სულ მსუქანი | 4 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 6 მგ |
| ნატრიუმი | 458 მგ |
| ნახშირწყლები | 25 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 3 გ |