Სამკურნალო მცენარეები

ამდენი ჩვენგანი ჩათვლით სალათებში ჩვენს დიეტაში, ეს არ არის brainer რომ დაამატოთ სამკურნალო სარგებელი მწვანილი to mix. აქ არის top 10 მწვანილი, რომ მოუტანს სამკურნალო ხარისხი და ჯერ კიდევ ჯერ კიდევ გასინჯვა დიდი.

• 10 of 01

  ალფალფა

  ალფალფ არის კვების შესახებ. მაღალი ვიტამინებით და მინერალებით, ალფაფა ბუნებრივია ფანტასტიური სალათით.

• 10 of 02

  ბასილი

  პიკანტური არომატი ან რეჰანი გემოვნებით დააგემოვნებთ თქვენს სალათებს. სამკურნალოდ, ბასილი კარგია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის.

• 10 of 03

  Borage

  არა მხოლოდ ლამაზი, როგორც ორნამენტული გარდა, borage არის დიდი კანის პრობლემები. დაამატეთ ყვავილები და ფოთლები თქვენს სალათებს.

• 10 of 10

  ოხრახუში

  ოხრახუში თითქმის არ არის brainer. ეს არის ახალი დეგუსტაცია ბალახს, რომ მოაქვს სიკაშკაშე და მცირე მწარე, რომ სალათები ისარგებლოს. ოხრახუში ასევე კარგია საჭმლის მომნელებელი ფუნქციისთვის, დაამატეთ ეს გემოვნებით, დატკბით ჯანმრთელობაზე!

• 10 of 05

  დენდელიონი

  გინახავთ ჩემი მოთმინების მიზეზი სიყვარულისთვის? სანიშნეს სალათი ბალახს სიაში. Dandelion კარგია კანის პრობლემები და რეალური დახმარება მოდის დასძინა, რომ თქვენი დიეტა. Dandelion მწვანილი ოდნავ მწარე, ასე რომ დაამატოთ მათ, რომ გათვალისწინებით.

• 10 of 06

  ვარდნა

  ძვირფასს უფრო მეტი ყურადღება ექცევა! ეს არის ღვიძლისა და საშარდე გზების დიდი მნიშვნელობა. ვარდისფერი ყვავილები მშვენივრად დაემატა თქვენს სალათებს.

• 07-დან 10-მდე

  Marsh mallow

  მარშის mallow ასეთი მშვენიერი ბალახს, რომ ადვილად დაივიწყოს სამკურნალო თვისებები. დაამატეთ ჭაობი mallow თქვენს სალათებს soothing ნაწლავის საკითხები.

• 10 of 08

  Hollyhock

  Hollyhock არის ასეთი განსაცვიფრებელი ბალახს. დაამატეთ ყვავილები თქვენს სალათებს და დაეხმარეთ ნაწლავთა პრობლემებს.

• 10 of 09

  ვიოლოები

  ვიოლატები იმდენად დელიკატურია, რომ ჩვენი უმრავლესობა არასოდეს არ შეამჩნია, თუ როგორ იზრდებიან ეზოებში. თუ გრძნობთ შთაგონებას, რომ მათ მიაღწიონ, ისინი ნამდვილად ღირს ძალისხმევაზე. ვიოლატებში გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისა და ლორწოვანი გარსისთვის დამამშვიდებელია. ნუ დაგავიწყდებათ, როგორ ლამაზი ამ პატარა ჩვილი იქნება თქვენს სალათებს!

• 10 of 10

  ქარხანა

  Plantain კარგია ნაწლავის საკითხებზე. გამოიყენეთ ეს სალათები სასიამოვნო, მწარე გემოსთვის.