კიდევ ერთი სწრაფი და მარტივი vegan fudge რეცეპტი. დიახ, ეს არის საკმაოდ მარტივი, რათა გემრიელი რძის თავისუფალი vegan fudge მხოლოდ რამდენიმე მარტივი ინგრედიენტები. უბრალოდ დარწმუნდით გამოიყენოს vegan შოკოლადის ჩიპი ბრენდი , რათა დავრწმუნდეთ თქვენი fudge არის 100% vegan. ეს რეცეპტი არ არის განსაკუთრებით დაბალი ცხიმი, მაგრამ ეს არის ქოლესტერინის თავისუფალი და რძის თავისუფალი! გადაახვიეთ ქვემოთ უფრო მეტი Vegan შოკოლადის fudge რეცეპტები ცდილობენ.
რა გჭირდებათ
- 6 oz soy creamer ან თხევადი არასამთავრობო რძის creamer
- 1 ტომარა შოკოლადის ჩიპი
- 1/2 ჭიქა კაკაო
- 1 ჭიქა დაჭრილი თხილი (სურვილისამებრ)
როგორ ჩადება იგი
- საშუალო დაბალ სითბოს, შემოგარენით კრემერი, რათა დაამატეთ vegan შოკოლადის ჩიპი , აღვივამოვნებამდე. ფრთხილად იყავით, რომ არ დაწეროთ შოკოლადი და საჭიროების შემთხვევაში სითბოს შემცირება.
- აურიეთ კაკაოს და კაკალი.
- ვრცელდება არაღრმა საცხობი კერძი და გაყინვა ფირფიტამდე. ისიამოვნეთ!
იხილეთ ასევე:
- უფრო ადვილი ხელნაკეთი fudge რეცეპტები ცდილობენ
- სცადეთ ამ Vegan desserts!
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 170 |
| სულ მსუქანი | 8 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 2 გ |
| ქოლესტერინი | 1 მგ |
| ნატრიუმი | 81 მგ |
| ნახშირწყლები | 22 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 3 გ |