ეს არის დიდი გზა სეზონი თქვენი steaks ერთად გემოს chimichurri გარეშე მიიღოს სოუსით.
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 tablespoons ზღვის მარილი
- 1 სუფრის კოვზი oregano
- 1 სუფრის წიწაკა
- 1 სუფრის კოვზი (გრანულირებული)
- 1 ჩაის კოვზი ნიორი ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი წითელი წიწაკა
- 1 ჩაის კოვზი
- 1/4 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ნარევი პატარა თასში და დაუყოვნებლივ გამოიყენოთ. შენახვის ნარევი ჰაერის კონტეინერში, მშრალ, მშრალ ადგილას, 6 თვის შემდეგ.
- თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ ნარევი სველი რუბლით, აურიეთ რუბლს ორ ლიმასა და 1/4 ჭიქა ზეთი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 54 |
| სულ მსუქანი | 1 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 10,478 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 6 გ |
| პროტეინი | 3 გ |