ყველის ბურთები არის სრულყოფილი გარდა ნებისმიერი მხარე. ეს ვერსია ივსება ცხარე ჯალაპენო, ტკბილი ატამი და ზის ჩაი. იგი დაფარული შავი სეზამის თესლი მისცეს მას მუქი და creepy სახეს! იგი სრულდება თქვენი მოზარდი ჰელოუინი Snack მაგიდასთან. ეს creepy ეძებს გარეშე ეძებს childish! არა ყალბი მოჩვენებები ან მუმია ცხელი ძაღლები აქ. ეს დახვეწილი appetizer გამოიყურება ლამაზი და შეინარჩუნებს ჰელოუინი თემა. შექმნა მთელი მუქი ყველის საბჭოს გამოყენებით ყველის ფიქალის და დასძინა მუქი Kalamata ზეთისხილი, და მუქი კურნავდა meats მოსწონს Capicola ან salami.
ატმის ინარჩუნებს ადვილად შეიძლება ჩაანაცვლოს გარგარი, თუ ატამი ვერ პოულობთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აურიეთ საკუთარი ატმის ნარევი. უბრალოდ სითბოს ორი დაჭრილი ფოთოლი 1/4 ჭიქა შაქარი და 1 ჩაის კოვზი cornstarch საშუალო სითბოს სანამ ნარევი აქვს შაქარი, შემდეგ დაამატოთ დაჭრილი jalapenos. დარწმუნდით, რომ არბილებს კრემის ყველი ყველა ინგრედიენტებთან ერთად. ეს მიქსები იმდენად ადვილია, როდესაც ის შეარბილა! შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ chopped scallions ასევე. ჩვეულებრივ, შეგიძლიათ იპოვოთ შავი სეზამის თესლი სასურსათო მაღაზიის სპირალის არეში.
რა გჭირდებათ
- 16 oz. კრემი ყველი, შეარბილა
- 3/4 ჭიქა ან გარგარი ინარჩუნებს
- 1 ჟალპენო, დაჭრილი
- 1/8 ჭიქა დაჭრილი chives
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- დაახლოებით 1/2 ჭიქა შავი სეზამის თესლი.
როგორ ჩადება იგი
- მიეცით კრემი ყველი, რომ არბილებს ოთახის ტემპერატურას. მიუხედავად იმისა, რომ არბილებს, მოათავსეთ ატამი ჯემი პატარა ხბოს. Dice jalapenos, ტოვებს როგორც ბევრი თესლი, როგორც სასურველი. თუ გნებავთ ყველი ბურთი ნაკლებად ცხარე, ამოიღეთ ყველა თესლი და ნეკნები ჟალპენოზი. თუ გსურთ spicier ყველი ბურთი, უბრალოდ დატოვეთ ყველა თესლი და ნეკნები, როდესაც თქვენ dice წიწაკა! მეტი თესლი, spicier ყველი ბურთი! დაამატეთ წვრილად წიწაკა ატამი ჯამს და სითბოს საშუალო დაბალი სითბოს დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, აღვივებს ხშირად. გაითვალისწინეთ და იძლევა სრულიად გაცილებით.
- დიდი თასი, გავერთოთ კრემი ყველი, გაცივებული ატმის ნარევი, chives და მარილი. როდესაც ისინი მთლიანად კომბინირებული, განათავსეთ იგი ფურცელზე პლასტიკური გადატანა. გადაიტანეთ პლასტიკური გადატანა ყველის ჭაობიდან და პლასტმასის საფარის ბოლოები იწყება, რათა შეიქმნას ნარევი მჭიდრო ბურთში. Flip ისე, რომ გადაუგრიხეს გადატანა არის ბოლოში და ადგილი მაცივარი დაახლოებით 1 საათი ან 1 დღე.
- ამოღება ყველი ბურთი მაცივარი და ყურადღებით ამოიღონ პლასტიკური გადატანა. ქურთუკი ყავისფერი ყავისფერი შავი სეზამის თესლი გამოყენებით თქვენი ხელები ან მოძრავი თასი სავსე თესლი. მოათავსეთ ემსახურება პანელში. ემსახურეთ მუქი კრეკერებს, რათა დაასრულოთ მკაცრი სახე!
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 234 |
| სულ მსუქანი | 19 გ |
| გაჯერებული Fat | 10 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 5 გ |
| ქოლესტერინი | 46 მგ |
| ნატრიუმი | 377 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 5 გ |