მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე რეცეპტები, არაჟანი არ დაემატა ბოლომდე სამზარეულო დრო, თქვენ შეიძლება რაღაც რომ გამართავს მეტი მეტი სამზარეულო პერიოდში. ეს იმიტირებული კრემი არის არაჟანი შემცვლელი დამზადებული ხაჭო და სხვა ინგრედიენტები. ეს კარგი ვარიანტი ნელი სამზარეულო, რადგან ის არ დაარღვიოს ან curdle მსგავსად რძის არაჟანი.
სცადეთ ის stroganoff, meatball კერძები და casseroles. ეს ასევე კარგია dips, თუ არა მოხარშული თუ არა.
რა გჭირდებათ
- 2 tablespoons რძე
- 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
- 1 ჭიქა ხაჭო (შემქმნელი)
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში
- საფარის და პროცესის სანამ ნარევი გლუვი და ნაღების.
- გამოიყენეთ ნაღების ან სხვა რეცეპტების გამოყენება რეგულარული არაჟანით.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 30 |
| სულ მსუქანი | 1 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 5 მგ |
| ნატრიუმი | 146 მგ |
| ნახშირწყლები | 1 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 3 გ |