Blueberry სოუსი არის დიდი გზა გამოიყენოს ახალი blueberries, და არსებობს მრავალი გზა გამოიყენოს იგი. გაატარეთ რეცეპტი და გააფართოვოს ზედმეტი მოცვის სოუსი და მთელი წელიწადი გექნებათ.
ეს მოცვის სოუსი მზადდება გარეშე cornstarch. მარტივი სოუსი არის მარტივი, ახალი კომბინაცია blueberries, შაქარი, და ცოტა ახალი ახალი ლიმონის წვენი. ეს შეიძლება იყოს კომბინირებული ლიმონის ხაჭოთი . ეს ქმნის ზღაპრული topping ნაყინის. ან გამოიყენეთ ის ბლინები, ვაფლები, ან ფუნთუშის ნამცხვარი. ეს არის პური პური , ძალიან. და ცოტა მოცვის სოუსით შეიწოვება კრემი ყველი ხდის საოცარი გავრცელების muffins, ნამცხვარი და სწრაფი პური!
მიუხედავად იმისა, რომ სუფთა ბლენდერი საუკეთესოა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაყინული მოცვის საშუალებით.
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა ახალი ლურჯი
- 1/3 ჭიქა შაქარი
- 1 სუფრის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი
- 1/8 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/2 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
როგორ ჩადება იგი
- გარეცხეთ ბლენდერი კოლნდაში. სორტირება მათ და ამოიღონ ცალი ღეროვანი.
- გადატანა blueberries to saucepan და გამოიყენოთ კარტოფილის masher განადგურების მათ. დაამატეთ გრანულირებული შაქარი, ლიმონის წვენი და მარილი. აურიეთ კარგად.
- მოათავსეთ პან ზე მეტი საშუალო სითბოს და მოუტანს blueberry ნარევი რომ boil. Boil დაახლოებით 1 წუთი. სანიშნეს ვანილის ექსტრაქტი და აურიეთ შესაწყობად.
- ტრანსპორტირება სოუსით თასი ან კონტეინერი და მისცეს გაგრილებას ოთახის ტემპერატურაზე. საფარი და მაცივარი.
- სუფთა სოუსით ოდნავ ემსახურება პურის puddings, ბლინები, ნამცხვარი, ან ნაყინი.
რჩევები და ვარიაციები
- იყიდება სქელი სოუსით, simmer ეს მეტი დაბალი სითბოს დაახლოებით 5 დან 8 წუთი.
- შეცვალეთ ვანილის ექსტრაქტი მეთიუ ექსტრაქტის 1/4 ჩაის კოვზი.
- შეცვალეთ ვანილის ექსტრაქტი გახეხილი ფორთოხლის ყინულის 2 teaspoons.
- გაყინვას დამატებითი მოცვის სოუსით საყინულე კონტეინერებში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 73 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 1 მგ |
| ნახშირწყლები | 19 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 0 გ |