მარტივი ცხიმი თავისუფალი vegan sorbet რეცეპტი დამზადებული ოთხი მარტივი ინგრედიენტები. შეგიძლიათ ამ ვენახის მარწყვის სორბეტს გააკეთოთ თქვენი ბლენდერი ან კვების პროცესორი - თქვენ კი არ სჭირდებათ ნაყინის მწარმოებელი . Vegan sorbet არის ჯანსაღი, რძის თავისუფალი და ცხიმის თავისუფალი მკურნალობა ცხელი დღე, და მარწყვის sorbet არის კლასიკური ტკბილი არომატის პოპულარულია ბავშვები და მოზარდები ჰგავს.
გაძლიერებული Vegan Desserts
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა შაქარი
- 1 1/2 teaspoons cornstarch
- 2 ჭიქა წყალი
- 2 ჭიქა მარწყვი (pureed)
როგორ ჩადება იგი
- დაითხოვოს შაქარი და cornstarch წყალში დიდი saucepan მეტი დაბალი სითბოს, შემდეგ მოვხარშოთ სანამ სქელი, ისევე როგორც სიროფი, დაახლოებით ათი წუთი. ამოღება სითბო და მაგარი.
- როდესაც შაქრის სიროფი მთლიანად გაცივებულია, დაამატეთ pureed fruit და mix კარგად. მოათავსეთ პლასტიკური კონტეინერი და გაყინულია, სანამ არ არის მყარი.
- დავჭრათ sorbet შევიდა მოცულობით, შემდეგ პროცესი ბლენდერში ან კვების პროცესორი სანამ გლუვი და ნაღების.
- განათავსეთ sorbet ისევ საყინულეში და საშუალებას გაყინვას კიდევ 4 საათის განმავლობაში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 234 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 4 მგ |
| ნახშირწყლები | 60 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 1 გ |