სიყვარულისა და სიძულვილისთვის, ვოდკა რედ ბულ არის ჩვენი დროის ერთ- ერთი ყველაზე პოპულარული სასმელი . იგი აღიარებს მის პოპულარობას ენერგეტიკული სასმელებით, რომელიც დაიწყო რედ ბულთან 2000-იანი წლების დასაწყისში. მიუხედავად იმისა, რომ დაკარგა ცოტა ორთქლი, ჯერ კიდევ სასმელი, რომ ბევრი ადამიანი ეძებს.
არ არსებობს ნამდვილი ხრიკი არყის წითელ ხალიზე და ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი არაყი შერეული სასმელი. უბრალოდ არყის არომატის დაასხით და შეავსეთ ჭიქა ყინულით და ენერგეტიკული სასმელით.
რა გჭირდებათ
- 2 უნცია
- არაყი
- 1 Red Bull ენერგიის სასმელი შეიძლება
როგორ ჩადება იგი
- ჩაასხით არყის მაღალმჭამელი ჭიქით ყინულით.
- შეავსეთ წითელი ბული.
რამდენად ძლიერია არაყი წითელი ხალი?
ალკოჰოლის შემცველობა არდადეგების შედარებით დაბალია, დაახლოებით 13% ABV- ზე (26 მტკიცებულება), თუ შეამციროთ 2-უნცია არომატის 80-იანი არაყი. თუ დაამატეთ არაყი ან 4-უნცია Red Bull- ს, ეს გახდება ბევრად უფრო ძლიერი სასმელი.
ოდნავ ალკოჰოლური სასმელების ოდენობა არ არის ყველაზე დიდი შეშფოთება.
ჯანმრთელობისა და უსაფრთხოების თვალსაზრისით, ეს არის ალკოჰოლური და ენერგეტიკული სასმელების ნარევი, რაც სერიოზულ პრობლემებს გამოიწვევს.
ალკოჰოლი და ენერგია სასმელები: სიფრთხილე
არსებობს სიფრთხილე, რომელიც უნდა აღინიშნოს ნებისმიერი შერეული სასმელი, რომელიც აერთიანებს ლიქიორით და ენერგეტიკულ სასმელებს. ალკოჰოლი არის დეპრესანტი და ენერგეტიკული სასმელი არის სტიმულატორი, რომელიც ამ ორი ერთ სასმელთან ერთად აერთიანებს უარყოფით შედეგებს და სერიოზულ პრობლემებს გამოიწვევს.
პირველ რიგში, ფაქტია, რომ ენერგეტიკული სასმელების ინგრედიენტები შეიძლება ალკოჰოლური ეფექტის ნიღაბი გახდეს. ეს შეიძლება გამოიწვიოს თქვენ სასმელად მეტი ვიდრე მინდა, რადგან თქვენ არ გააცნობიეროს, თუ როგორ ნასვამ თქვენ ნამდვილად არიან.
თქვენ სადენიანი, გრძნობთ, როგორც თქვენ გაქვთ ყველა ენერგია მსოფლიოში და გისურვებთ პარტიის მთელი ღამე. მაგრამ რა ხდება მაშინ, როცა კედელი მოხვდა და თქვენი სხეული იწყება ალკოჰოლზე უარყოფითად, ან გახდება ძალიან მთვრალი, რომ იცოდე რა ხდება?
Wake Forest University- ის კოლეჯის სტუდენტების 2007 წლის კვლევამ აჩვენა, რომ სტუდენტებმა, რომლებიც ალკოჰოლთან ერთად სასმელ წყალს სვამდნენ, ბევრად უფრო სავარაუდოა, ვიდრე მათი ენერგეტიკული სასმელების თანატოლების პრობლემა. ეს მოიცავს მთვრალი მამოძრავებელი ან მიღების მანქანაში ვისაც ჰქონდა ძალიან ბევრი სვამს და ზრდა რისკის სექსუალური ქცევა.
ჩრდილოეთ კენტუკის უნივერსიტეტში 2014 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ ასევე მიაწოდა სარისკო ქცევას და ალკოჰოლური დამოკიდებულების ალკოჰოლური და ენერგეტიკული სასმელების კომბინაციას.
სამეცნიერო კვლევები არა მარტო გაფრთხილებებშია. 2010 წელს აშშ-ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის (FDA) გაფრთხილების წერილი გაუგზავნა ბევრ კოფეინის მქონე სასმელის მწარმოებლებს.
ცოტა ხნის შემდეგ, ამ სასმელების უმრავლესობამ ბაზარი დატოვა. საჩივრებში, FDA ასევე აღნიშნა ალკოჰოლური სასმელების შესაძლებლობა, რადგან სასმელები არ აცნობიერებენ, რამდენად შრომავენ ისინი.
რეალობა არყის რედ ბული
მეცნიერება და ცუდი გადაწყვეტილების გავრცელება განზე, სიმართლე ისაა, რომ შეურიგებელი სტიმულანტია დეპრესტი არ არის თქვენი სხეულისთვის საუკეთესო. რისკები ძალიან დიდია და მოდით დავდგეთ, არსებობს მრავალი სხვა დიდი შერეული სასმელი არჩევანი.
არყის წითელი ხარი არ გამოიღებს იმას, რომ ეს დიდია (ბოდიში, ეს სიმართლეა). ამის ნაცვლად, შეუკვეთოთ არაყი ქინგბერი ან არაყი ტონიკი ან სხვა სოდა და გაატაროთ სასმელების რიცხვი ყოველ ღამეში.
არავის არ სურს შეაჩეროს თქვენი გართობა ან ენთუზიაზმი დიდი პარტიისთვის, ეს მხოლოდ თქვენი უსაფრთხოებისა და თქვენი ჯანმრთელობის საკითხია. სინამდვილეში, უსიამოვნო hangover შეიძლება იყოს თქვენი შეშფოთება და რამე უფრო დიდი სქემა, არყის წითელი ხარი არ არის დიდი სასმელი ნებისმიერი ასპექტით.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 173 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 6 მგ |
| ნახშირწყლები | 9 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 2 გ |