ბეკონის ჯემი არის ერთ-ერთი იმ რამ, რაც პოტენციურად შეცვლის თქვენს ცხოვრებას. კრისპიული ბეკონი კარამელიზებული ხახვითაა, ტკბილი ყავისფერი შაქარით, ვაშლის სიდრის სიდრის ძმარით, უგემრიელესი ყავა + ყვავილოვანი ყავა ფხვნილის შესაქმნელად, რომელიც ქმნის ჯემას, რომელიც საკმაოდ ბევრს გააკეთებს 100% -ით უკეთესი. არ მჯერა მე? სცადეთ თავს!
ვურჩევ გამოყენებით სქელი cut ბეკონი რომ მზადდება კარგი პერსონალი - მე ვსაუბრობთ ყიდულობენ რაღაც რომ ჰორმონის უფასო, ფერმის დააყენა, და მართალია გემრიელი. არარის facon ბეკონი ან არაფერი მსგავსი აქ. თქვენ უნდა დაიწყოს ბაზა, რომელიც გახდის თქვენს ბეკონი ჯემი ბრწყინავს!
თქვენ შეგიძლიათ კიდევ უფრო შემოქმედებითი, ვიდრე მე გავაკეთე და დაამატეთ სუფთა როზმარინი ან თმიმი, რათა უფრო მეტად მცენარეული არსი მისცეს. და ეს ჯემი სრულიად მრავალმხრივია და შეიძლება საკმაოდ ბევრი რამისკენ წავიდეთ, რაც ოდესმე ოცნებობდა. საუზმე სენდვიჩები არ იქნება იგივე. ბრიუსელის ყურძენი არ იქნება იგივე. თქვენ არ იქნება იგივე!
სიტყვა ბრძენი თუმცა - ამ პერსონალის ყოველ რამდენიმე თვეში ერთხელ, რადგან თუ ეს უფრო მეტია, მე არ მინდა, რომ იყოს პასუხისმგებელი გულის დაავადება. ეს პერსონალი არ არის ჯანსაღი ნებისმიერი საშუალებით, მაგრამ დარწმუნებულია, რომ კარგია და დღის ბოლოს, ზომიერების მოპოვება ალბათ საუკეთესოა, რაც ჩვენ ვაპირებთ.
რა გჭირდებათ
- 2 ფუნტი ბეკონი (დაჭრილი)
- 2 დიდი ხახვი (წვრილად დაჭრილი)
- 1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 2 სტადიის ვაშლის სიდრი ძმარი
- 1/4 tbsp chili ფხვნილი
- 1/4 tsp curry ფხვნილი
- ცისფერი წიწაკა
- ყავა
- მარილი მარილი
- ტიტულოვანი წიწაკა
- პირობითი: 1 oz. ვისკი
როგორ ჩადება იგი
საშუალო ზომის sautee პან, საზ ბეკონი მეტი საშუალო სითბო სანამ fat უკვე გაწეული და ბეკონი თითქმის crisp. ამოიღეთ მოხარშული ბეკონი, ხოლო ტოვებს ბეკონი მწვანილს. დაამატეთ ხახვი და sautee სანამ caramelized და რბილი - დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. დავამატოთ დაჭრილი crispy ბეკონი უკან ხახვი და აურიეთ ყავისფერი შაქარი. დაამატეთ ძმარი, ჩაის ფხვნილი, კაიენი წიწაკა, ყავა, ქინძი ფხვნილი და მარილი და წიწაკა და მზარეული დაბალ ნაწილში ნახევარი საათის განმავლობაში ან სქელ ჯემი ფორმამდე.
გამოყენებით ხელყუმბარა submersion ბლენდერი, ნაზად Pulse ბეკონი ჯემი, სანამ ის ძირითადად კრემისია რამდენიმე მოცულობით ბეკონი დაუტოვებიათ.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 168 |
| სულ მსუქანი | 11 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 5 გ |
| ქოლესტერინი | 31 მგ |
| ნატრიუმი | 481 მგ |
| ნახშირწყლები | 5 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 11 გ |