ეს ადვილია ფორთოხლის მოკლე ნამცხვარი დამზადებულია ფქვილის, ყავისფერი შაქრის, ფორთოხლის კანი და კარაქით. თუ გსურთ დაამატოთ ცოტა შფოთვა cookies, drizzle მათ შოკოლადის ჭიქურა.
რა გჭირდებათ
- 4 ჭიქა ფქვილი (გაამწვანე ან გააქვს საზომი)
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჭიქა შაქარი (ღია ყავისფერი, მტკიცედ შეფუთული)
- 1 სუფრის კოვზი ფორთოხლის კანი (წვრილად გახეხილი)
- 2 ჭიქა კარაქი
როგორ ჩადება იგი
- შეურიეთ ფქვილი, მარილი, შაქარი და ფორთოხლის კანი. დაჭრილი კარაქის სანამ ნარევი არის crumbly. თქვენს ხელში, მუშაობის ცომი სანამ იგი ფლობს; გამაგრილებელი 30 წუთის განმავლობაში.
- სითბოს ღუმელი 350 ლ.
- 1/2-დიუმიანი ცომი ცომის ქაღალდის ფურცლებზე; დაჭრილი ერთად floured საჭრელები.
- მოათავსეთ ungreased cookie sheets და bake preheated ღუმელში 20 წუთი.
- შოკოლადის ჭიქით ან ჭიქით, თუ სასურველია.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
პეკანის ნახევარმთვარის Cookies
ნარინჯისფერი ქოქოსის ნამცხვარი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 148 |
| სულ მსუქანი | 13 გ |
| გაჯერებული Fat | 8 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 33 მგ |
| ნატრიუმი | 49 მგ |
| ნახშირწყლები | 9 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 0 გ |