გამოიყენეთ ეს Pumpkins ემსახურება გოგრა pudding ან custard, ან შეავსოთ თბილი Pumpkins ერთად scoops of ვანილის ნაყინი ან ემსახურება ვაშლის cobbler.
მე შეავსებს ამ pumpkins ერთად გოგრა ბრინჯი pudding .
რა გჭირდებათ
- 6 მინი Pumpkins, დაახლოებით 3 დან 3 1/2 inches დიამეტრის
- 3 tablespoons კარაქი, მდნარი
- 2 tablespoons ყავისფერი შაქარი
- 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 375 °. ვ.
- დავჭრათ დაპყრობა off of pumpkins, ჭრის დაახლოებით 1/3 გზა ქვემოთ ასე მთელი დაბრუნება მოვა off. მოირგეთ თესლი და გაიქეცი რბილი ბოჭკოები მინი Pumpkins გარეთ. Scoop გარეთ ზედა, ასევე.
- შეურიეთ მდნარი კარაქი, ყავისფერი შაქარი და დარიჩინი; დააყენა რამდენიმე teaspoons თითოეულ გოგრა, დავარცხნა ან swirling რომ ხალათები მხარეები; ფუნჯი უფრო შიგნით დაპყრობაზე.
- მოათავსეთ დაპყრობა on pumpkins. მოაწყეთ pumpkins in ჟელე როლი პან ან დიდი საცხობი პან ერთად მხარეს.
- ჩაასხით 3-4 ჭიქა წყალი პანში ან სიღრმეზე დაახლოებით 1/2 inch. Bake 40 დან 50 წუთი, ან სანამ Pumpkins არის ტენდერი.
გამოიყენეთ ეს Pumpkins ემსახურება გოგრა pudding ან custard, ან შეავსოთ თბილი Pumpkins ერთად scoops of ვანილის ნაყინი და ემსახურება დაუყოვნებლივ.
გაძლიერებული გოგრა რეცეპტები
გოგრა მინი- Cupcakes
Pumpkin Cake With Broiled Coconut Topping
საშემოდგომო Pumpkin Pie
ფენიანი გოგრა რეიტინგი Pie
Pumpkin Pie ერთად PECAN Streusel
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 106 |
| სულ მსუქანი | 6 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 2 გ |
| ქოლესტერინი | 15 მგ |
| ნატრიუმი | 10 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 1 გ |