ბისკვიტის რეცეპტი კუპაჟშია, რომელსაც SuzyJ იზიარებს. მიირთვით ეს მარტივი ნამცხვარი საუზმეზე. ისინი გემრიელია ძეხვიანი გრეით ან ლორით.
რა გჭირდებათ
- 2 1/2 ჭიქა ფქვილი
- 1/4 ჭიქა შაქარი
- 4 1/2 teaspoons საცხობი ფხვნილი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 10 tablespoons ცივი კარაქი (დაჭრილი შევიდა ცალი)
- 1 ჭიქა ცივი რძე
როგორ ჩადება იგი
- Grease muffin tins.
- შერევით თასი აერთიანებს ფქვილს, საცხობი ფხვნილს და მარილს; შეურიეთ კარგად, ან შეურიეთ კვების პროდუქტში.
- სამუშაო კარაქი საკონდიტრო ბლენდერით ან პულსით ნარევი.
- დაამატეთ რძე შემდეგ აურიეთ ან პულსი კარგად დატენიანდება.
- კოვზი მომზადებული muffins tins.
- Bake at 350 ° 35 დან 40 წუთი.
თავდაპირველად გაიზიარა SuzyJ- ის მიერ.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 148 |
| სულ მსუქანი | 11 გ |
| გაჯერებული Fat | 7 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 27 მგ |
| ნატრიუმი | 310 მგ |
| ნახშირწყლები | 11 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 1 გ |