თაფლის ნამცხვრები ტკბილი, წებოვანი, მაწონი და ასე კარგი. ისინი insanely ადვილი whip ერთად, და ალბათ ათასი ჯერ უკეთესია, ვიდრე დაკონსერვებული პერსონალი. როცა ამ ცხელ ორცხობილს ღუმელიდან გაიყვანს, ყველას პანკის პირველად გაათამაშებს. Pry მათ ღია და slather და დამატებითი ეხმარება კარაქი მთელი მათი თბილი insides.
ამ რეცეპტში, მოვუწოდებთ buttermilk, მაგრამ თქვენ არ უნდა გამოვიყენოთ buttermilk. შერევა პატარა ძმებში რეგულარულ მთელ რქთან ერთად რეგულარული კარაქის ტექსტურა და არომატი. ეს არ არის სრულყოფილი, მაგრამ მუშაობს დიდი pinch და უბიძგებს თითქმის უზადო შედეგებს.
თქვენ შეგიძლიათ ამ თაფლის ნამცხვრების მოემსახურება ძეხვი, კენკრის კარაქი , ან ლამაზი თბილი ბეკონი და კვერცხი. მე მიყვარს, რომ ისინი საუზმე სენდვიჩები კვერცხებით, ყველით და ბეკონით! თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ ეს რეცეპტი სხვა გემრიელი ნამცხვრების შესაქმნელად. დატოვე თაფლი და დაამატეთ ქონდარი ინგრედიენტები, როგორიცაა გახეხილი cheddar და chives წარმოუდგენელი ქონდარი ორცხობილა.
კვების პროცესორი ხდის ამ რეცეპტს ბევრად უფრო ადვილად შეასრულოს, მაგრამ თუ არ გაქვთ ერთი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკონდიტრო ბლენდერი ან ორი დანები. თუ თქვენ იყენებთ ორ დანით, დარწმუნდით, რომ ისინი კარაქის დანები არიან. ერთი ხელით და დაჭერით კარაქისა და ფქვილის მეშვეობით, კარაქის ჩაყრა. არ გამოიყენოთ ხელი ხელით ნარევი. შენი ხელები გაანადგურებს კარაქს და შემდეგ ნამცხვრები კვერცხის გემრიელ ჯიშებს არ ექნებათ.
რა გჭირდებათ
- 4 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი (გაუთვალისწინებელი)
- 2 ჩხირები კარაქი (ცივი, დამარილებული)
- 2 teaspoons მარილი
- 4 teaspoons საცხობი ფხვნილი
- 2 tablespoons თაფლი
- 1 2/3 ჭიქა buttermilk (ან რეგულარული რძის 2 ჩაის კოვზი ძმარი შერეული)
- 4 tablespoons კარაქი (მდნარი)
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 400 გრადუსი.
- შეუთავსეთ ყველა მშრალი ინგრედიენტები და კარაქი კვების პროცესში, პულსი სანამ არ ქმნის დიდი crumbs. თუ არ გაქვთ კვების პროცესორი, უბრალოდ გამოიყენეთ საკონდიტრო ბლენდერი, ან გამოიყენეთ ორი დანები, ნაჭერით დაჭრილი, სანამ არ იქმნება პატარა ნამსხვრევები.
- დაამატეთ კარაქი და თაფლი კვების პროდუქტში, ნაზად შეურიეთ სანამ შერეული.
- ამოიღეთ ცომი სუფთა ფქვილის ზედაპირზე.
- გააფართოვოს სქელი ფურცელი, დაახლოებით 1/2 inch thick.
- მოჭრილი ბისკვიტის კატარღა და ადგილი კარაქის მტვერის ნატეხში (თქვენ გჭირდებათ ორი, ან საზრიანი ნამცხვრების ფურცელზე). ფუნჯით დაამტვრეთ ნამცხვრები ზოგიერთი მდნარი კარაქით.
- Bake 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერი ყავისფერი. ფუნჯი უფრო მდნარი კარაქი და ემსახურება!
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 283 |
| სულ მსუქანი | 26 გ |
| გაჯერებული Fat | 15 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 8 გ |
| ქოლესტერინი | 66 მგ |
| ნატრიუმი | 847 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 2 გ |