გაახარეთ თქვენი საკუთარი ხელნაკეთი ნამცხვარი, შემდეგ გააკეთეთ თეთრი ნამცხვარი ამ ნაზავიდან. ადვილია თქვენი საკუთარი mix, ნაკლებად ძვირი, და კარგი თქვენთვის - თქვენ კონტროლი ინგრედიენტები!
რა გჭირდებათ
- 4 ჭიქა ხელნაკეთი ტორტი mix
- 2 ც. ვანილი
- 1/2 ჭიქა ზეთი
- 4 კვერცხი თეთრები
- 1 ჭიქა რძე
როგორ ჩადება იგი
1. Preheat ღუმელი 350 გრადუსი. Spray ორი 8 "მრგვალი ტორტი დაჰპირდა ან ერთი 13" x 9 "ტორტი პან ერთად nonstick საცხობი spray შემცველი ფქვილი და გათვალისწინებულია.
2. ჩაასხით ერთი ნაწილი ტორტი mix შევიდა დიდი თასი. კარგად გააკეთეთ mix mix და დაამატეთ ვანილი, ზეთი, კვერცხის თეთრკანიანი და რძე. სცემეს ნარევი 1 წუთი ელექტრო მიქსერის დაბალ სიჩქარეზე, სანამ შერეული. Scrape მხარეები და ქვედა თასი და სცემეს 2 წუთის აღარ საშუალო სიჩქარე სანამ batter არის გლუვი.
3. ჩაასხით მომზადებული ჩახუტება და შაქრის ფირფიტები 20-30 წუთის განმავლობაში 350 გრადუსამდე, ანუ ტორფის ყობამდე, როდესაც ცენტრში მსუბუქად დაჭერა და იწყებს პანკის კიდეებს. Bake 9 "x 13" ტორტი 25-35 წუთი, სანამ ტორტი ტესტები გაკეთდეს.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 68 |
| სულ მსუქანი | 2 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 5 მგ |
| ნატრიუმი | 119 მგ |
| ნახშირწყლები | 10 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 3 გ |