ეს არის ტრადიციული ლეიქინგტონი, ჩრდილოეთ კაროლინას Coleslaw რეცეპტი. იგი აერთიანებს კომბოსტოს, სიდრი ძმარს და კეტჩუტს, რათა შემორჩენილია ხსნადი, რომელიც ღორის ან ქათმისგან კარგად არის სრულყოფილი. Pile it up როგორც მხარე კერძი ან განათავსეთ იგი ზედა თქვენი მწვადი სენდვიჩის.
რა გჭირდებათ
- 2 1/2 დან 3 ფუნტი (1.1 დან 1.3 გ) თეთრი კომბოსტო
- 1 ჭიქა (240 მლ) სიდრი ძმარი
- 2/3 ჭიქა (160 მლ) კეტჩუპი
- 1/2 ჭიქა (120 მლ) წყალი
- 3 tablespoons (45 მლ) შაქარი
- 1 ჩაის კოვზი (5 მლ) მარილი
- 1/2 ჩაის კოვზი (2.5 მლ) კაივნე წიწაკა (სურვილისამებრ)
- 1/2 ჩაის კოვზი (2.5 მლ შავი პილპილი)
- 1/2 ჩაის კოვზი (2.5 მლ) ფხვნილი
- ცხარე წიწაკის სოუსით
- ტაბასკო
როგორ ჩადება იგი
1. დაჭრილი კომბოსტო. პატარა saucepan დაითხოვოს შაქარი სიდრი ძმარი მეტი საშუალო სითბო. დაამატეთ სხვა ინგრედიენტები გარდა კომბოსტოს და აურიეთ კარგად 10 წუთის განმავლობაში.
2. ამოღება სითბოსგან სანამ ნარევი იღებს სქელ. მიეცით გაცივდეს დაახლოებით 10 ან მეტი წუთის შემდეგ დაასხით მეტი კომბოსტო. Toss სანამ კარგად შერეული. დაუყოვნებლივ ემსახურე. სითბოსგან ამოღება ნარევი მიიღებს სქელ. მიეცით გაცივდეს დაახლოებით 10 ან მეტი წუთის შემდეგ დაასხით მეტი კომბოსტო.
Toss სანამ კარგად შერეული. დაუყოვნებლივ ემსახურე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 114 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 680 მგ |
| ნახშირწყლები | 26 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 5 გ |
| პროტეინი | 3 გ |