ამ ყავის ნამცხვარი ფორთოხლის წვენით არის დამზადებული და ფორთოხლის ზესთან ერთად და დარიჩინი. რეცეპტის buttery, citrusy, cinnamony სიკეთე ექნება თქვენ სანიშნეში მომავალი მინიშნება შემდეგ მხოლოდ ერთი გემოვნების.
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა ფქვილი (ყველა დანიშნულება, 9 უნცია)
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 სუფრის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1/3 ჭიქა შაქარი
- 1 დან 2 teaspoons ფორთოხლის zest (გახეხილი)
- 1/4 ჭიქა შეკვეცას
- 1/4 ჭიქა რძე
- 1/2 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
- 1 ჩაის კოვზი ვანილი
- 1 კვერცხი (ნაცემი)
- ტოპინგის:
- 1/2 ჭიქა შაქარი
- 1 დან 2 tablespoons ფორთოხლის zest (წვრილად გახეხილი)
- 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი
- 1 კოვზი კარაქი
როგორ ჩადება იგი
1. Grease და ფქვილი 9-inch კვადრატული საცხობი პან. სითბოს ღუმელი 400 F.
2. შეურიეთ ფქვილი, მარილი, საცხობი ფხვნილი და 1/3 ჭიქა შაქარი; დაამატეთ 1 დან 2 teaspoons ფორთოხლის zest. შემცირება შეკვეცას სანამ ნარევი ჰგავს უხეში crumbs.
3. კიდევ ერთი თასი, რძე, ფორთოხლის წვენი, კვერცხი და ვანილი ერთად; დაამატეთ ერთდროულად შემდეგ კი აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები.
4. მოათავსეთ batter მომზადებული საცხობი პანში.
ზევით
1. თასი, შეურიეთ 1/2 ჭიქა შაქარი, 1-დან 2 სუფრის ფორთოხლის ყველი, 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი და კარაქი.
2. მუშაობა ჩანგალი ან თითების სანამ crumbly.
3. მოათავსეთ წვრილმანის ნარევი ზეთი.
4. Bake 30 წუთი. მიირთვით ფორთოხლის ყავის ტორტი თბილი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
Blueberry ტკბილი კარტოფილი პურის რეცეპტი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 311 |
| სულ მსუქანი | 13 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 6 გ |
| ქოლესტერინი | 34 მგ |
| ნატრიუმი | 652 მგ |
| ნახშირწყლები | 45 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 4 გ |