Ნელი გაზქურის მოხარშული არაქისი

მოხარშული peanuts არის სამხრეთ საყვარელი, და snack შეგიძლიათ იხილოთ მთელს სამხრეთ დროს peanut მოსავალი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ტრადიცია შეჩერება თქვენი საყვარელი peanut სტენდი გზაზე თამაში, ისინი ასევე ძალიან მარტივია სახლში. მიუხედავად იმისა, რომ კლასიკური რეცეპტი მოხარშული peanuts არის საზ მათ ღია ცეცხლი, და ბევრი სახლში მზარეულები ასევე ცდილობდა stovetop მეთოდი, სამზარეულო მათ crock pot ხდის ამოცანა მნიშვნელოვნად უფრო ადვილია.

გასაღები მოხარშული peanuts არის დაიწყოს ნედლეული (ან "მწვანე") არაქისის, რომლებიც ახლად მოსავალს (ისინი არ არიან რეალურად მწვანე ფერი, თუმცა). სხვა შეასრულა გამოიყენოს უამრავი მარილი და, როგორც ხედავთ ამ რეცეპტი, ეს მართლაც ბევრი მარილი. იქიდან ადვილია - უბრალოდ უნდა დაველოდოთ, სანამ ისინი კეთდება (რაც შეიძლება მძიმე ნაწილი იყოს).

ჭეშმარიტი სამხრეთ მოდის, ჭაობიანი ცივი ლუდი, გაცივებული ტკბილი ჩაი, თუ კოკა-კოლას ცივი შეიძლება წავიდეს. ეს არის სრულყოფილი ტკბილი და მარილიანი snack ერთად ცივი სასმელების.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. მოათავსეთ კაკალი კოლინდარში და დაიბანეთ არაქისი, სანამ წყალი არ გაირკვევა.
  2. მოათავსეთ სუფთა არაქისი კარაქი ბანკში; დაამატეთ მარილი და წყალი და აურიეთ.
  3. მზარეული, დაფარული, მაღალია 5-დან 7 საათამდე. დაამატეთ მეტი წყალი, საჭიროების შემთხვევაში, თხილის დაფარვის მიზნით.

მინიშნებები მიღების მოხარშული არაქისი

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 138
სულ მსუქანი 12 გ
გაჯერებული Fat 2 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 6 გ
ქოლესტერინი 0 მგ
ნატრიუმი 9,436 მგ
ნახშირწყლები 4 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 2 გ
პროტეინი 6 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.