მას შემდეგ, რაც ამ ორმაგი შოკოლადის Gooey Brownies მისი ბიძაშვილის შაბათის მაგიდასთან, Giora Shimoni მიიღო რეცეპტი. მას მოსწონს მარტივი მომზადება და ბავშვის მიმართვა. საუკეთესო, რადგან რეცეპტი არის სადღეღამისო (რძის თავისუფალი), ეს არის სრულყოფილი capping off ხორცის კვება.
ნაცვლად იმისა, რომ ყავისფერი შოკოლადის ჩიფსები მოახმარეთ, ცდილობენ ხელის დაჭერა მაღალი ხარისხის მუქი შოკოლადის პატარა მოცულობით. დაახლოებით 5 უნცია შოკოლადის მიიღებს 1 ჭიქა პატარა ნაჭრები.
თუ თქვენ სარგებლობენ გემოს დამატებითი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი თქვენს ტკბილეულში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი. შერჩევა როგორც ზეითუნის ზეთი და მუქი შოკოლადი ხილის ან grassy შენიშვნები ყველაზე დამაინტრიგებელი არომატით.
რედაქტირებულია Miri Rotkovitz
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა შაქარი
- 1 3/4 ჭიქა ფქვილი
- 1/2 ჭიქა unsweetened კაკაოს ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჭიქა ნეიტრალური-არომატული ზეთი (როგორიც არის კანოლა ან ყურძენი)
- 5 დიდი კვერცხი (მსუბუქად სცემეს)
- 1 ჩაის კოვზი სუფთა ვანილის ექსტრაქტი
- 1 ჭიქა შოკოლადის ჩიპი (ან დაჭრილი მუქი შოკოლადი)
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 350 ° F. მსუბუქად ზეთი 9x13x2-inch საცხობი პან.
- დიდი შერევით თასი, whisk ერთად შაქარი, ფქვილი, კაკაოს ფხვნილი და მარილი. დაამატეთ ნავთობი, კვერცხი და ვანილი და შეურიეთ, სანამ გლუვი (batter იქნება სქელი). ჩაასხით batter მომზადებული საცხობი პან. გამოიყენეთ სპატულა, რომ გაამწვანე ზედა და გაავრცელოთ პანკის კიდეებს. Sprinkle თანაბრად ერთად შოკოლადის ჩიპი ან დაჭრილი შოკოლადი.
- Bake in preheated ღუმელი 25 დან 30 წუთი, ან სანამ brownies არიან და ტესტერი ჩასმული ცენტრში გამოდის სუფთა. გადარიცხვა პან უნდა მავთულის საკიდების გაგრილებას ადრე slicing brownies ერთად მკვეთრი დანა. მიირთვით თბილი ან ოთახის ტემპერატურაზე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 113 |
| სულ მსუქანი | 3 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 28 მგ |
| ნატრიუმი | 73 მგ |
| ნახშირწყლები | 20 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 2 გ |