Პიროკი მაკ და ყველი

Pierogie Mac და ყველი იმდენად მარტივია, რომ და ასე decadent. ეს ხუთი ინგრედიენტი რეცეპტი (ექვსი თუ იყენებთ გაყინული ბარდა) შესანიშნავია იმ ღამის განმავლობაში, როდესაც გინდა გარკვეული კომფორტული საკვები, მაგრამ მხოლოდ სამზარეულო არ შეიძლება.

თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ყველა ინგრედიენტი ამ სუპერ მარტივი რეცეპტი მხრივ. მე ყოველთვის გაყინული ყურძენი და ალფრედო სოუსია, და მე ვაკეთებ სხვადასხვა ყველით.

არ გჭირდება ბარძაყის დამატება, თუ გნებავთ სუფთა მაკარონი და ყველი (და კარტოფილის) გამოცდილება.

მიირთვით ეს მშვენიერი რეცეპტი მწვანე სალათი ან ხილის სალათი. თქვენ შეიძლება დაამატოთ ზოგიერთი toasted ყველის პური ან Focaccia კიდევ უფრო კომფორტს თუ გსურთ.

რა გჭირდებათ

• 2 (16 უნცია) ბოთლი ალფრედო სოუსი
• 3 tablespoons რძე
• 1-1 / 2 ჭიქა გახეხილი cheddar ან კოლბი ყველი
• 1/2 ჭიქა გახეხილი პარმეზანს ყველი, გაყოფილი
• 2 (16 უნცია) ყუთები გაყინული კარტოფილის პიგოჯები
• 2 ჭიქა გაყინული ბავშვი ბარდა, თუ სასურველია

როგორ ჩადება იგი

Preheat ღუმელში 350 ° F. Spray 9 "x 13" მინის საცხობი კერძი ერთად nonstick სამზარეულო spray და გათვალისწინებულია.

ჩაასხით ალფრედო სოუსით ორივე ბოთლი მსხვილი სოუსით. შემდეგ დაასხით რძე ერთ ბოთლში; დაფარავს მჭიდროდ და შეარყევს. შემდეგ დაასხით პირველი ბოთლის შინაარსი მეორე ბოთლში; დაფარავს მჭიდროდ და შეარყევს. (ასე, როგორ მიიღებთ ყველა სოუსს ბოთლიდან). ჩაასხით შევიდა saucepan. სანიშნეს cheddar ყველი და ნახევარი პარმეზანს ყველი და აურიეთ.

გამაცხელებელი სოუსით საშუალო სითბოს მეტი, აღვივებს ხშირად, სანამ ყველი დნება და ნარევი გლუვი, დაახლოებით 5 დან 6 წუთი.

კოვზი 1/2 ჭიქა სოუსით მომზადებული საცხობი კერძი.

ჩაყარე 1 ყუთი გაყინული pierogies მეტი სოუსით კერძი (უნდა იყოს 12 pierogies თითო ყუთში). საფარის დარჩენილი ნაწილი სოუსით. კენჭისყრით ბარდა (თუ იყენებთ) ყველაზე გაყინული ყინულისა და დარჩენილი სოუსით დარჩენილი ყუთი. დარწმუნდით, რომ დაფარავს ყველა პიგოგს სოუსით. Sprinkle ერთად დარჩენილი პარმეზანს ყველი.

საფარი casserole ერთად კილიტა და bake 40 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გამოიყურება და bake კიდევ 10 წუთი ან სანამ casserole არის bubbling და pierogies არიან ცხელი.

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია	513
სულ მსუქანი	23 გ
გაჯერებული Fat	12 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat	9 გ
ქოლესტერინი	106 მგ
ნატრიუმი	467 მგ
ნახშირწყლები	35 გ
დიეტური ბოჭკოვანი	6 გ
პროტეინი	40 გ

(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.