თავიდანვე, სინათლის ლუდი მარკეტინგული გიმმიკი იყო. ეს არ არის იმის თქმა, რომ ინფორმაცია კალორიების რაოდენობაზე ან სხვა კვების ინფორმაციას ინდივიდუალური ლუდის შესახებ, რომელიც ნათლად აჩვენებს სინათლის ლუდის მწარმოებელ ლუდსახარშებს . ეს იმას ნიშნავს, რომ სინათლის ლუდის ჩამოყალიბება, მარკირება, მარკეტინგი და გაყიდვა იყო და არის ლუდის სასმელების სურვილის ექსპლუატაცია ჯანმრთელი ცხოვრების წესის შესანარჩუნებლად.
სინამდვილეში, მსუბუქი განსხვავებაა მსუბუქ ლუდსა და რა შეიძლება ითქვას რეგულარულ ლუდს. Anheuser-Busch ცოტა ხნის წინ გამოვიდა მათი ახალი ბუდა შერჩევა 55 at 55 კალორია, კალორია მიმდინარეობს აქცენტი ყველაზე მსუბუქი ლუდი პრეტენზიები. შედარებისთვის, მოდით გამოვიყენოთ რამდენიმე საერთო ლუდი, ჰეინეკენი, როგორც რეგულარული კატეგორიის წარმომადგენელი და გინესისთვის მძიმე, განსხვავებით სინათლისგან. ბობ Skilnik ის Does My Butt Look Big ამ ლუდის? ჰეინეკენ შეიცავს 142 კალორიას. გინესის დამატებითი მსუქანი აქვს 126 კალორია 12 ც. ემსახურება. (სხვათა შორის, გინესის კარტოფილის საათებში 125 კალორია), მაგრამ რას ნიშნავს ეს რიცხვები?
განსხვავება სუპერ დიეტა ლუდის, არჩევა და ჰეინეკენსა შორის არის 87 კალორია. ხელსაყრელი პატარა ჩარტის მიხედვით, ჩემი 1997 წლის გამოცემა "სიხარულის სამზარეულო", რომელიც დაახლოებით ერთ კალორია, როგორც ერთი ჭიქა ან 8 oz. რძის რძე. განსხვავება შეარჩიეთ და გაცილებით ნაკლებია, 121 კალორია.
რეალურ საჭმელში, ეს არის ერთი ჭიქა ხაჭო. ის არის; ეს არის დიდი განსხვავება, რომ ლუდის სასმელების გადარჩენა თავად როდესაც ისინი ირჩევენ სინათლის ლუდის მეტი ლუდი.
სინათლის ლუდი და კალორია
ლუდის სასმელი ხშირად ირჩევს სინათლის ლუდი, რადგან მათ უნდათ სვამენ სასმელ წყალს.
მათ უნდათ, რომ დაისვენოთ, გათიშეთ მეგობრებთან ერთად, ალბათ ცოტა ხმაურს და ზოგადად სარგებლობენ თავიანთი შეშფოთების გარეშე. ეს არის სადაც სინათლის ლუდი ნამდვილად იტყუება. ლუდის ერთ-ერთი ყველაზე კალორიული ნივთი ალკოჰოლია. უბრალოდ, ფაქტია, რომ ალკოჰოლი მაღალია კალორიაში. აქედან გამომდინარე, როდესაც ლუდსახარში სურსათის წარმოება სურდა დაბალი კალორიური ლუდი, მათ უნდა შეამცირონ ალკოჰოლური შემცველობა, განსაკუთრებით ლუდისთვის, რომელიც 12 კგ-ზე 100 კალორიას კლებულობს. ემსახურება.
უკეთესი პარამეტრები
ამიტომ აბონენტებს, რომლებსაც სურდათ ლუდის ეფექტის მიღება, თავიანთ უკმაყოფილებას ღებულობდნენ სინათლის ლუდისთვის. ჰეინეკენზე გადასვლა / შეადარეთ შედარება, ჰეინეკენ შეიცავს 5% ABV- ს და აირჩიეთ მხოლოდ 2.5% ABV. აგრეთვე, Anheuser-Busch Inbev ჰქონდა მოჭრილი ალკოჰოლის ნახევარი მისაღებად calorie რაოდენობა ქვემოთ. ეს დარჩა სხვა კალორია ინგრედიენტებს, რომლებიც საჭიროებენ ლუდი. იმავე რაოდენობით ალკოჰოლური სასმელების შეყვანის მიზნით, ლუდის სასმელს უნდა დაეწყო ორი არჩევანი. ეს 110 კალორიაა, რომელიც ჰეინეკენში 142-ს აღწევს, რაც 32 კალორიას განსხვავებულ განსხვავებას გვაძლევს. რეალურ საჭმელში ეს ერთი ტაფარინია.
მართლა გსურთ გაკონტროლება, თუ რამდენად სასმელი ხართ? სცადეთ ლუდი, რომ კარგია; არ არის მოთმინებადი დიეტა ლუდი.
შეანელებს და ისიამოვნეთ თქვენი ლუდი. ლუდის საფუძველზე, ეს შეიძლება იყოს ცოტა უფრო მაღალია კალორიაზე, ვიდრე ე.წ. სინათლის ლუდი, მაგრამ შანსია, რომ სვამს ნელა და ისიამოვნეთ. თუ თქვენ ხართ სიტუაცია, სადაც აპირებთ ერთ ლუვს ერთზე მეტი სასმელი, თითოეულ მათგანს აქვს ჭიქა წყალი. ეს შეამცირებს თქვენს კალორიულ და ალკოჰოლურ შემცველობას და დატოვებთ ზოგჯერ უკეთეს შეგრძნებას.