გჯერა თუ არა, სოიოს სოუსი ჩვეულებრივ ხორბლით არის დამზადებული. ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული ბრენდების სოიოს სოუსით, ისევე როგორც ტერიაკის დაქანებულები, რომლებიც რესტორნებში მსახურობენ, შეიცავს წებოვებას.
ჩვენი რეცეპტი წებოვანა თავისუფალი teriyaki სოუსით ადვილია. გამოიყენეთ იგი თქვენს საყვარელ აღმოსავლურ კერძებში, გაჟღენთილი საწებელი და მარინადები შემწვარი ხორცით, ფრინველისა და თევზისთვის. ჩვენ მართლაც მომწონს გლუვი თავისუფალი ქათმის ფრთები და დრამიები ამ გემრიელი სოუსით.
ზოგიერთი შესთავაზა, მაღაზიის შეძენილი, წებოვანა თავისუფალი სოიოს საწებელი მოიცავს San-J ორგანული წებოვანა და ხორბლის უფასო თამარი სოიოს სოუსით და ედემის ორგანული სოიოს სოუსით. შეიტყვეთ უფრო მეტი წებოვანა თავისუფალი სოიოს სოუსით.
ასევე, როგორც შეხსენება: ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი სამუშაო ზედაპირები, ჭურჭელი, ჩანთები და ინსტრუმენტები თავისუფალია წებოვანა. ყოველთვის წაიკითხეთ პროდუქტის ეტიკეტები. მწარმოებლებს შეუძლიათ შეცვალონ პროდუქტის ფორმულირებები, გაფრთხილების გარეშე. ეჭვის შემთხვევაში, არ იყიდოთ ან გამოიყენოთ პროდუქტი, სანამ დაუკავშირდით მწარმოებელს, რომ პროდუქტი თავისუფალია წებოვანაზე.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა წებოვანა თავისუფალი სოიოს სოუსით
- 1/2 ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი
- 1/2 ჭიქა ანანასის წვენი
- 1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი (მტკიცედ შეფუთული)
- 1 ჩაის კოვზი ნიორი ფხვნილი (არ მარილი)
როგორ ჩადება იგი
- განათავსეთ ყველა ინგრედიენტი 1 კვარცხლბეკის ჯოში და ყვავი, სანამ ყავისფერი შაქარი არ შეიწოვება. ან, ოდნავ სქელი სოუსით, მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი saucepan და საზ საშუალო მაღალი სითბოს, სანამ შაქრის წვავს და სოუსი იწყებს simmer.
- მაღაზიაში მაცივარი, სასურველია მინის jar.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 32 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 749 მგ |
| ნახშირწყლები | 7 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |