თუ ბავშვი ან ზრდასრული, ყველას უყვარს მიყვარს ვაშლის ნაჭერი მოხარშული დარიჩინის და შაქრის სანამ რბილი და გემრიელი. სამხრეთით, ისინი "ფრიდმა ვაშლებს" უწოდებენ, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მართლავენ sauteed on stovetop და დატოვა simmer საკუთარი სითხე. მაგრამ თუ თქვენ არ გაქვთ დრო, რომ დავდგეთ მეტი ღუმელი, რომ არ ინერვიულოთ- ეს საყვარელი დესერტი და საუზმე მკურნალობა შეიძლება გაკეთდეს crock pot! უბრალოდ დაამატეთ ინგრედიენტები და მათ გააკეთონ თავიანთი რამ დაახლოებით ექვსი საათი. დამატებული ბონუსი ის არის, რომ თქვენი სამზარეულო შეავსებს დარიჩინის ვაშლის შესანიშნავი არომატით.
გამოიყენეთ ეს მარტივი ნელი გაზქურის ვაშლი, როგორც პურის ნამცხვარი, ბლინები, ფრანგული სადღეგრძელოები, ან ვაფლები. ისინი გემრიელი შევსების კრეფები, spooned მეტი ღორის chops, და მიიღოს შესანიშნავი დესერტი საკუთარი ასევე. სცადეთ ზედმეტი კრემისფერი ან მშრალი ნატრიუმის კრემი, რომელიც გარკვეულწილად "ჯანსაღი" დესერტისთვის.
რა გჭირდებათ
- 3 ფუნტი
- გრანი სმიტი ვაშლი
- 1 ჩაის კოვზი ადგილზე დარიჩინი
- სურვილისამებრ: ახლად გახეხილი თხილის ნატეხი
- 3 tablespoons cornstarch
- 1 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1 დან 2 tablespoons კარაქი (დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები)
როგორ ჩადება იგი
- კანი ვაშლი; ძირითადი და ნაჭერი მათ თხელი wedges.
- მოათავსეთ ვაშლის ნაჭერი ნელა გაზქურის დროს. სანიშნეს დარიჩინი, nutmeg (თუ გამოყენებით), cornstarch და შაქარი და აურიეთ შესაწყობად. Dot ერთად ცალი კარაქი.
- საფარის და საზრგვალო დაახლოებით 6 საათის განმავლობაში, ან სანამ ვაშლი სატენდერო მაგრამ არ mushy. აურიეთ სამზარეულოში შუა ნაწილამდე.
ვარიაციები და დამატებითი რეცეპტები
შეგიძლიათ გამოიყენოთ თითქმის ნებისმიერი ტიპის ვაშლის ამ რეცეპტი, მაგრამ თუ თქვენ დააკავშიროთ ერთზე მეტი ჯიშის, გახსოვდეთ, რომ ვაშლი შეიძლება საზ განსხვავებულად.
Crisper, firmer fleshed ვაშლის ექნება მეტი სხეულის ხოლო ვაშლის ერთად სასადილო ტექსტურა გახდება ცოტა mushier ექვსი საათის განმავლობაში cooking დრო.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ მიიღებთ ბუჩქნარს ვაშლის ადგილობრივ ბაღში, ან უბრალოდ თბილი, დარიჩინის ვაშლის არომატით, არსებობს უამრავი სხვა კომფორტული რეცეპტები, რომლებიც დააკმაყოფილებს. თუ უფრო სწორად გამოიყენებ ამ ღუმელზე, ვიდრე ეს რეცეპტი, სამხრეთი შემწვარი ვაშლის შემდეგ მიმართულებები უნდა გააკეთოთ. და თუ შენ და თქვენი ოჯახი ამ ვაშლის საუზმით საუზმეს, დარწმუნებული ხართ, რომ ვაშლის ღუმელი ბლინი მიყვარს, რაც არსებითად გემრიელი დარიჩინის ვაშლის თავზე აცხობს.
თუ ნელი გაზქურის უფრო მეტად გაზრდას გინდა, შეიძლება გაგიკვირდეთ რეცეპტებზე. Applesauce to გამომცხვარი ვაშლი რომ ვაშლის ყავისფერი betty , არსებობს მრავალი გზა ისარგებლოს კომბინაცია ვაშლი და დარიჩინის თქვენი crockpot.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 174 |
| სულ მსუქანი | 2 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 5 მგ |
| ნატრიუმი | 2 მგ |
| ნახშირწყლები | 41 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 0 გ |