Ginger Juice რეცეპტები Motion ავადმყოფობის და კიბოს

ისტორიული მაჩვენებლები

ჯინჯმა, რომელიც ძვირფასეულობას ოქროს ძვირფასად მიიჩნევდა, ჩინეთში მოგზაურობდა დასავლეთისკენ, როგორც ქვეყნის, ასევე საზღვაო სავაჭრო მარშრუტების გასწვრივ. კარმანისა და ტურმერული ოჯახების წევრი, კოჭა არა მარტო სურსათის შემავსებელი, არამედ, უფრო მნიშვნელოვანია, პრეამინირებული სამკურნალო ბალახი. რაც ახლა ჩვენთვის კარგად არის გასაგები, ბოლო კვლევის მიხედვით, მიხვდა,

Ginger იყო არა მხოლოდ aphrodisiac, მაგრამ უფრო მნიშვნელოვანია დასაქმებული, როგორც ტკივილგამაყუჩებელი, გაათავისუფლოს გულისრევა და შაკიკი და გააუმჯობესოს მიმოქცევაში.

უახლესი კვლევა

Ginger უკვე უკავშირდება საკმაოდ ბევრი კვლევების დათრგუნვა კიბოს. ერთ-ერთი ბოლო კვლევა ცხადყოფს, რომ კოჭოს კიბოს რისკი ამცირებს. პროსტატის კიბოს გავლენა სხვა კვლევის აქცენტია. Ginger ამონაწერი ნაჩვენებია, რომ შეამციროს ანთება და ტკივილი, ერთი კვლევის მიხედვით. კიდევ ერთი, Ginger უკავშირდება შემცირება წყლულები და ბაქტერიების გამომწვევი მათ. მრავალრიცხოვანი გამოკვლევები ადასტურებს, რომ კოჭა ისეთი ეფექტურია, როგორც ნებისმიერი რეცეპტი მედიკამენტებისა და დილის ავადმყოფობისთვის.

საოცარი უპირატესობები

კოჭა ძალიან დაბალია კალორიით და ცხიმის, შაქრის, ნატრიუმის და ქოლესტერინის ბათილად. მინერალები წარმოადგენენ კოჭას, შეიცავს კალიუმს, მანგანუმს, მაგნიუმს და სპილენძს. Ginger არის abundant in B- კომპლექსი ნაერთების და ეთერზეთები zingerone და gingerol - უკავშირდება ტკივილი რელიეფის და ამცირებს შემთხვევათა გარკვეული კიბოს, დაასახელებს მხოლოდ რამდენიმე მათი თვისებები.

Juinger ginger კერძოდ ხდის ანტიოქსიდანტები და ეთერზეთები უფრო ხელმისაწვდომი სხეულის.

Ginger ლიმონის წვენი რეცეპტი

• ემსახურება 1
• 1 ლიმონი - თიხა, თესლი და ყველა!
• 3 ჭიქა ანანასი - ამოიღეთ კანი, რადგან უმჯობესია juicers არ ასრულებენ ასეთ კანს
• 1/2 კიტრი - unpeeled
• 1/2 "ახალი სათვალე

ჭიქა ვაშლის წვენი რეცეპტი

• ემსახურება 1
• 4 ვაშლი - კანის ძირითადი და ყველა!
• 1/2 ლიმონი - ერთად rind
• 4 ფოთოლი ისპანახი
• 1/2 "ახალი სათვალე