ლატე არის ძირითადი ყავის სასმელი, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ნებისმიერი ყავისფერი. სიმარტივის ესპრესო და steamed რძე ხდის პოპულარულია, მაგრამ როდესაც თქვენ დროს Starbucks, პარამეტრების გაზრდის exponentially. რძისთვის რამოდენიმე ვარიანტია, მათ შორის უცხიმო, უცხიმო და მთელი რძე, ასევე ქოქოსის რძის, ნუშის და სოიოს რძის პროდუქტების არა-რძის არჩევანი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ არომატები , როგორიცაა ვანილი, კარამელი ან თხილის და სეზონური გემოვნება თქვენს გულის შინაარსით.
თუ შაქრის გაჭრა ხარ, სტარბაკსის Iced Skinny Latte არის გზა წასვლა.
Iced Skinny Latte შაქარი თავისუფალი სიროფი იყენებს sucralose, ასე რომ არ არსებობს carbs დასძინა, თუ თქვენ აირჩიონ არომატით. თუ გინდა, რომ კიდევ უფრო მეტი მოჭრილიყავით, ნუშის ნატრიუმის რძის ნაცვლად, ნუშის რძის ნაცვლად. თქვენ ასევე შეინახავთ კალორიებს ნუშის რძის არჩევისას, როგორც ერთი ჭიქა აქვს მხოლოდ მესამე კალორია რძის რძე.
აქ არის აღწერა და ინგრედიენტები სტანდარტული სასმელი Starbucks ნახვა:
ჩვენი ხელმოწერა ესპრესო Roast კომბინირებული ახალი, ცივი nonfat რძე, შაქრის თავისუფალი სიროფი თქვენი არჩევის და ყინულის. ყველა გემოვნების რეგულარული ლატე, მხოლოდ ქულერი და ნაკლები კალორია - 80 Grande (16 fl oz) უნდა იყოს ზუსტი. "
დადებითი
Iced Skinny Vanilla Latte გაცილებით ნაკლებია შაქარი, ვიდრე რეგულარული ვერსია ხელმისაწვდომია Starbucks და ზოგიერთი ცვლილებები, შეგიძლიათ გაჭრა კიდევ უფრო carbs გარეთ სასმელი. აქ არის რამდენიმე დადებითი გამგზავრება საცურაო ამ სასმელს:
- დაახლოებით 40% კალორია, როგორც რეგულარული ვერსია, 80 კალორია grande ზომა
- დაახლოებით 30% შაქარი, როგორც რეგულარული ვერსია, 10 გრამი grande ზომა
- ყავის არომატი გლუვი და სუფთაა
Cons
მიუხედავად იმისა, რომ Iced Skinny Vanilla Latte გაცილებით ნაკლები შაქარი, ვიდრე რეგულარული ვერსია ხელმისაწვდომია Starbucks, ჯერ კიდევ downside.
- შაქრის შემცველობა ჯერ კიდევ მაღალია, მაგრამ შეიძლება შეამცირონ ნუშის ან სოიოს რძეში
- ხელოვნური არომატი შეიძლება იყოს თქვენი აბაზანაზე ცოტა აბრაზიული
- შაქრის გარეშე სიროფს აქვს უმნიშვნელო გემო
Lowdown on Starbucks 'Iced Skinny Latte
როდესაც სმარტბერტ სტბუკის საცურაო ლატტეის შერჩევისას, ყავის არომატი სასიამოვნო და სუფთა იყო. ყავის თანმიმდევრულობა ძალიან გლუვი იყო, თუმცა ხელოვნური ვანილის არომატი იყო. მას ჰქონდა აბრაზიული ხარისხი, რომელიც overpowered ყავის არომატით. თქვენ შეიძლება სცადოთ ნაკლები ვანილის არომატი ან მეტი ყინული უფრო დაბალანსებული სასმელებისთვის.
Nutritionally speaking, Starbucks Iced Skinny Latte უბრალოდ okay. სიმაღლისთვის (12 უნცია) უცხიმო რძეში, მას აქვს 60 კალორია. მასში დაახლოებით 8 გრამი შაქარია, რომელიც ბაზარზე არსებულ სხვა "შაქრის გარეშე" ლაპარაკობს.
Starbucks Iced Skinny Latte წინააღმდეგ მაკდონალდსი შაქარი თავისუფალი Vanilla ყავა
საბოლოო ჯამში, Starbucks Iced Skinny Latte არის ღირსეული პროდუქტი, მაგრამ ეს არ overtake სხვა პოპულარული შაქრის თავისუფალი საყვარელი სასმელი - მაკდონალდსი შაქარი თავისუფალი Vanilla ყავა . მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფავორიტი, ინგრედიენტების სია ამ სასმელს მოგცემთ პაუზის. კერძოდ, მაკდონალდსის შაქრის-უფასო ვანილის ყავა ჩამოთვლილია შემდეგი ინგრედიენტები:
ყავა Roast, კრემი მსუბუქი (რძე, ნაღები, ნატრიუმის ფოსფატი, ნატრიუმის პიროფოსფატი, დემეტი, ნატრიუმის სტეროიული ლაქტალატი, ტეტრასოდიუმის პიროფოსფატი, ნატრიუმის ჰექსამეტფაფაფატი, ნატრიუმის ციტრატი, კრაღიანი), ვანილა სიროფი შაქარი (წყალი, ერითრილოლი, ფლორტი ბუნებრივი და ხელოვნური, ცელულოზა გუმი , სუკრალოზა, მარილი, მალკ მჟავა, კალიუმის სორბატი, კონსერვატიული, აუსულფალამი კალიუმი, კარამელის ფერის [Sulfite]))