ამ ბადრიჯნის კასეროლში, კვერცხუჯრედის მოხარშული და ჩაყრილი პომიდორი, ყველი და პურის გამომცხვარი. ბასილი და seasoned თეთრი სოუსით მოუტანს მას ყველა ერთად.
ეს არის გემრიელი გზა გამოიყენოს ახალი ბადრიჯანი, და ის კარგად მხოლოდ ნებისმიერი ხორცი, ქათამი, ან ზღვის პროდუქტები კერძი.
იხილეთ ასევე
Top 20 Side Dish Casserole რეცეპტები
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 ფუნტი ბადრიჯანი (კანი, კუბურები)
- 1 საშუალო ხახვი (დაჭრილი, დაახლოებით 1/2 ჭიქა)
- 1/2 კოვზი კოშერის მარილი
- 5 tablespoons კარაქი (გაყოფილი)
- 3 tablespoons ფქვილი
- 1 ჭიქა რძე
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი (ან გემოვნებით)
- Dash ახლად დაფქული შავი პილპილი
- 1 ჭიქა გახეხილი cheddar ყველი (დაახლოებით 4 უნცია, გაყოფილი)
- 1 ჭიქა დაჭრილი პომიდორი
- 2/3 ჭიქა breadcrumbs (რბილი, ახალი)
- 3 დან 4 ბაზილიკის ფოთოლი (დაჭრილი, ან 1/2 ჩაის კოვზი ხმელი ბაზილიკა ფოთლები)
- 2 tablespoons კარაქი (მდნარი)
როგორ ჩადება იგი
- კარაქი 2-quart საცხობი კერძი.
- სითბოს ღუმელი 350 F (180 C / Gas 4).
- განათავსეთ ბადრიჯანი და ხახვი სოუსით; დაფარვით წყლით და დავამატოთ 1/2 ჩაის კოვზი მარილი. მოიყვანეთ boil; დაფარავს და გაგრძელდება მდუღარე 10 წუთით, სანამ ბადრიჯანი ტენდერია. სანიაღვრე კარგად და გათვალისწინებულია.
- In saucepan მეტი საშუალო დაბალი სითბოს, დნება 3 tablespoons of კარაქი. აურიეთ ფქვილში, სანამ კარგად არის გაჯერებული. მზარეული, აღვივებს, 2 წუთის განმავლობაში. თანდათანობით დაამატეთ რძე და მზარეული, აღვივებს, სანამ შაქარი არ არის. აურიეთ 1/4 ჩაის კოვზი მარილი, შავი პილპილი და 3/4 ყველი ყველი. აურიეთ ბადრიჯანი და დაჭრილი პომიდორი.
- კოვზი ბადრიჯანი ნარევი მომზადებული საცხობი კერძით. ყველაზე დარჩენილი 1/4 ჭიქა გახეხილი ყველით.
- Melt დარჩენილი 2 tablespoons კარაქი.
- შეურიეთ breadcrumbs ერთად დაჭრილი ან ხმელი რეჰანი და მდნარი კარაქი. Toss crumbs ავურიოთ შემდეგ sprinkle მეტი ბადრიჯანი ნარევი.
- წაიღეთ casserole in preheated ღუმელი 25 დან 30 წუთი, ან სანამ bubbling გარშემო კიდეები და topping არის browned.
მკითხველის კომენტარები, რჩევები და წინადადებები
"მარტივი და გემრიელი! დამზადებულია სადილისთვის, რომ გამოიყენოთ ბადრიჯანი და პომიდვრის ბაღის ექსტრაქტები (მე ვიყავი ალუბლის პომიდორი), ეს იყო მარტივი პრეპარატი, რომელიც გამოიყენება ჩვეულებრივ პოტერიაში და ასევე იყენებდა ბაღის საგნებს, წელიწადში, ჩემი ერთადერთი ჩანაცვლების იყო slicing ალუბლის პომიდორი წელს halves ან მეოთხედი, დამოკიდებულია ზომა, ასევე დასძინა ზედმეტი ყველი! გემრიელი, გახდის კიდევ ერთხელ. " ლ
"მეც მოზარარას ნაცვლად საჭმელზე ჩავვარდი, მეც ასევე დავურეკე პომიდვრის ნატეხებს (დრტვინებული), სუფთა პურის კრახი მდნარი კარაქითა და რეჰანით იყო სრულყოფილი. ....გვიყვარს ის!" დუგ ლ.
"უგემრიელესი! რესტორანთან ერთად მე ვაკეთებ ამ სადილს ჩემი მეუღლისთვის და ის უბრალოდ უყვარდა! მეორედ გავხდი, მე დავამატებდი საშუალო შელი მაკარონს და დავამთავრე კვება." ელიზაბეტ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 495 |
| სულ მსუქანი | 33 გ |
| გაჯერებული Fat | 19 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 10 გ |
| ქოლესტერინი | 88 მგ |
| ნატრიუმი | 931 მგ |
| ნახშირწყლები | 34 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 6 გ |
| პროტეინი | 17 გ |