კვერცხის გული და უამრავი ყველი ამ დამატებითი cheesy macaroni და ყველი რეცეპტი. ემსახურება როგორც ძირითად კერძი ან მხარეს კერძი ნებისმიერ კვება, ან მიიღოს ერთად გასწვრივ potluck სადილი.
გამოიყენეთ სხვადასხვა მკვეთრი და რბილი cheddar ყველი ან დაამატოთ მონტერეი ჯეკ ან ამერიკული ყველი mix.
რა გჭირდებათ
- 8 უნცია იდაყვის მაკარონი
- 4 tablespoons კარაქი
- 1/2 ჩაის კოვზი ნიადაგის წიწაკა
- 1/2 ჩაის კოვზი მდოგვი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/4 ჩაის კოვზი სუფთა ადგილზე შავი პილპილი
- 4 tablespoons ყველა დანიშნულების ფქვილი
- 3 ჭიქა რძე (მთელი ან დაბალი ცხიმი)
- 1 დიდი კვერცხის გული (ნაცემი)
- 12 უნცია საჭმლის ყველი (გახეხილი, გაყოფილი)
- 1 ჭიქა რბილი breadcrumbs
- 2 tablespoons მდნარი კარაქი
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 375 გრადუსი F. Grease 2 1/2-quart საცხობი კერძი.
- მზარეული მაკარონი პაკეტის მიმართულებით. სანიაღვრე კანალიზაციაში და ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით. გათვალისწინებულია.
- შამპანზე საშუალო წვრილი სითბოს, დნება კარაქი; აურიეთ წიწაკა, მდოგვი, მარილი და პილპილი. აურიეთ ფქვილში, სანამ გლუვი და ბუშტი. დამატება რძე და მზარეული, აღვივებს, სანამ შაქარი არ არის. დაამატე დაახლოებით 1 ჭიქა სოუსით ნაცემი კვერცხის გული, შემდეგ კი კვერცხის ნარევი სოუსით დავბრუნდებით, კარგად ირეავენ.
- გაითვალისწინეთ დაახლოებით 1 ჭიქა გახეხილი ყველი და დაამატეთ დანარჩენი სოუსით. აურიეთ სანამ მდნარი და გლუვი. გაჟღენთილი მაკარონი და გადაიქცევა საცხობი კერძი. ყველაზე დაცული ყველით.
- კენკროვანი პურის ნამსხვრევები დუღილის კარაქით და ყვავილოვანი ფენით. Bake 25 დან 30 წუთი, სანამ browned და bubbly.
რჩევები
როდესაც თქვენ გაქვთ შემორჩენილი პური, გამოიყენეთ კვების პროდუქტების გადამუშავება, რათა მოხარშოთ. გაყინვის საყინულეებს საყინულეებში ჩამოსასხმელად, როგორც კასეულებზე, ხორცით და ხორცით და სხვა მიზნებისთვის.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 652 |
| სულ მსუქანი | 41 გ |
| გაჯერებული Fat | 22 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 12 გ |
| ქოლესტერინი | 250 მგ |
| ნატრიუმი | 856 მგ |
| ნახშირწყლები | 42 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 28 გ |