შეკითხვა: რატომ რამაზანის დროს ადამიანები ჭამენ?
მე ყოველთვის მაინტერესებს, თუ არსებობს მიზეზი, თუ რატომ თარიღების პოპულარულია დროს Ramadan . შეგიძლიათ მითხრათ, რა მნიშვნელობა აქვს?
პასუხი: დიდი შეკითხვა! თარიღები ახლო აღმოსავლეთის უნაყოფო ნაყოფია, რომელიც ათასობით წლის განმავლობაში გაშენებულია. ტრადიციულად, თარიღები ცნობილია, როგორც საკვები მუჰამედ შეჭამა, როდესაც მან დაარღვია მისი სწრაფი.
დროს Ramadan , როდესაც მარხვა ბოლომდე მზის ჩასვლა, სხეული შეიძლება განვითარდეს რბილი ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა თავის ტკივილი, დაბალი სისხლში შაქარი, და lethargy.
ასეთი პრობლემების თავიდან აცილების მიზნით, უნდა გაიაზრონ საჭმლის ჩვევები, რომლებიც დამთავრდა დღის განმავლობაში. თარიღების შესანიშნავი წყარო ბოჭკოვანი, შაქარი, მაგნიუმი, კალიუმის და აქვს ნახშირწყლები, რომელიც ხელს შეუწყობს ორგანოს შენარჩუნების ჯანმრთელობის. თარიღებში ნაპოვნი ნახშირწყლები ასევე ხდის ნაყოფის საჭმლის მომწიფებას, ბევრად უკეთესია, ვიდრე შემწვარი ან ცხიმოვანი საკვები, რომელიც სწრაფად დაიჯესტს და დატოვებს მშივრს!