ვაშლი გემრიელია შვრიის ან გრანულოზით, რატომ არ გადააქვთ რამე და ნაცვლად იმისა, რომ შვრია თქვენი შვრია ვაშლით? ეს არის დიდი გზა გამოიყენოს ფერმა-ახალი ვაშლი, და დიდი გზა უნდა დაიწყოს გრილი დღე. და ხოლო Stuffed ვაშლი არიან nutritious საკმარისი საუზმე, ისინი ლამაზი სინათლის დესერტი, ძალიან.
ეს რეცეპტი ქმნის 4 დან 6 ვაშლს, რაც დამოკიდებულია თქვენი ხილის ზომაზე. თუ თქვენ გაქვთ დიდი ვაშლი, თქვენ უბრალოდ უნდა ოთხი. თუ თქვენ გაქვთ პატარა ვაშლი, გამოიყენე ექვსი. ქიშმიშის და ნიგოზი დაამატეთ ტექსტურას ტკბილი და შეშლილი არომატით, რომელიც საკმაოდ კერძია. ემსახურეთ მათ თბილ იოგურთან ერთად მსუბუქად ტკბილი და მშვენიერი საუზმე.
რა გჭირდებათ
- 4 დან 6 ვაშლი
- 1/2 ჭიქა შემოვიდა შვრია
- 1/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 2 tablespoons ქიშმიშით
- 2 tablespoons ნიგოზი (დაჭრილი)
- 1/2 teaspoon ადგილზე დარიჩინი
- 1 pinch ადგილზე nutmeg
- 1 pinch მარილი
- 2 tablespoons unsalted კარაქი (ცივი)
- 1/2 ჭიქა ცხელი წყალი (ან სიდრი)
როგორ ჩადება იგი
- Preheat თქვენი ღუმელში 350 F.
- გამოყენება ვაშლის corer, ნესვის baller ან პატარა დანა, ამოიღონ ან scoop out თესლი და ძირითადი თითოეული ვაშლის თითქმის ბოლოში, ტოვებს ძალიან ბოლოში ვაშლის ისე, რომ შევსების არ ცვენას.
- მცირე შერევით თასიში, შთანთქა შვრია, შაქარი, ქიშმიში, კაკალი, დარიჩინი, ჯავზი და მარილი. სანიშნეს კარაქი და გამოიყენოთ ხელები შესუსტებას ნარევი, შერევას იგი მშრალი ინგრედიენტები სანამ crumble იქმნება.
- შეავსეთ თითოეული ვაშლის ბირთვიდან ზემოთ, მსუბუქად შევსების შევსება. მოათავსეთ ვაშლი 8 "ან 9" საცხობი პანკის გვერდით. დაამატეთ ცხელი წყალი ან სიდრი პანში, თავიდან აცილების მიზნით ვაშლი, და მოიცავს ალუმინის კილიტა.
- Bake 30 წუთის განმავლობაში. ამოღება კილიტა და bake for 10 დან 20 წუთი, ან სანამ ვაშლი ადვილად pierced ერთად დანა და topping არის browned.
- მიირთვით თბილი. ყველაზე ერთად იოგურტი თუ სასურველი.
ვარიაციები:
- შეცვალეთ კარაქი vegan კარაქი, რათა ეს კერძი Vegan.
- დარწმუნდით გამოიყენოთ წებოვანა თავისუფალი შვრია სრულიად წებოვანა თავისუფალი კერძი.