რა გჭირდებათ
- 1
- გრემის კრეკერი ქერქი
- 8 უნცია
- კრემის ყველი (ოთახის ტემპერატურა)
- 1 14 უნცია შეუძლია
- შედედებული რძე
- 1 6 უნცია შეიძლება გაყინული ფორთოხლის წვენი (თვალები)
- 1 pint
- whipping ნაღები
- 1/3 ჭიქა შაქარი
- პირობითი:
- zest 1 ფორთოხლისგან
როგორ ჩადება იგი
სცემეს კრემის ყველი სანამ კრემისებურია. სცემეს შედედებული რძე და გაყინული ფორთოხლის წვენი. სცემეს whipped კრემი და შაქარი სანამ ძლიერი მწვერვალები ფორმა. ჩამოყაროს ერთი ნახევარი whipped კრემი შევიდა ფორთოხალი ნაზავი, სანამ თეთრი ქრება. Scoop შევიდა ტორტი ჭურვი. ყველაზე დარჩენილი whipped კრემი. Sprinkle ერთად სურვილისამებრ ფორთოხლის zest.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 329 |
| სულ მსუქანი | 16 გ |
| გაჯერებული Fat | 10 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 46 მგ |
| ნატრიუმი | 167 მგ |
| ნახშირწყლები | 43 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 6 გ |