რა გჭირდებათ
- 8 ჭიქა ფქვილი (ყველა დანიშნულება, ან 4 ჭიქა თითოეული
- ყველა დანიშნულების ფქვილი და მთელი ხორბლის ფქვილი)
- 2 tablespoons საცხობი ფხვნილი
- 1 სუფრის კოვზი მარილი
- 2 teaspoons ნაღები tartar
- 1 ჩაის კოვზი
- საცხობი სოდა
- 2 ჭიქა ფხვნილი რძე (
- არაფატი რძე )
- 2 ჭიქა შეკვეცას
როგორ ჩადება იგი
შეურიეთ ფქვილი, საცხობი ფხვნილი , მარილი, თასის ნაღები, საცხობი სოდა, უალკოჰოლო რძე და შერევა ერთად დიდი თასი (თუ დიდი მიქსერი გაქვთ, იდეალურია ამ შერეულობის შესაქმნელად, მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს საკმაოდ ადეკვატურად საკონდიტრო ბლენდერი შემცირება შეკვეცას). დამატება შეკუმშვა ნახევარი ჭიქა დროს შერევას კარგად შემდეგ ყოველი გარდა ამისა. ნარევი იქნება mealy როდესაც შერეული ადეკვატური.
შეიტანეთ ჰაერის მჭიდრო კონტეინერი და სათავსოში მაცივარში ან ოთახის ტემპერატურაზე.
გამოიყენეთ დაახლოებით 3 თვეში.
გამოყენება
იყიდება ნამცხვარი:
შეურიეთ 2 ჭიქა საცხობი შეურიეთ 1/2 ჭიქა წყალი. Bake დროს 450 გრადუსი F 8 დან 10 წუთი.
Muffins იყიდება:
შეურიეთ 2 ჭიქა საცხობი წიწაკა 2 Tablespoons შაქარი, 1 ნაცემი კვერცხი და 2/3 ჭიქა რძე. Bake ზე 400 გრადუსი F 15 წუთის განმავლობაში.
ბლინები:
შეურიეთ 2 ჭიქა საცხობი ნაზავი 1 ნაცემი კვერცხი და 1-1 / 3 ჭიქა რძე.
ვაფლისთვის:
შეურიეთ 2 ჭიქა საცხობი წიფლით 1 ნაცემი კვერცხი, 2 tablespoons ზეთი და 1-1 / 3 ჭიქა რძე.
შენიშვნები:
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს mix, რათა ორცხობილა, dumplings, muffins, ყავის ტორტი, ბლინები, და თებერვალს. იგი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ინგრედიენტი casseroles და desserts.
რეცეპტი წყარო: ბარბარა ჰილი (Sumner House Press)
ნებართვით გადაკეთდა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 443 |
| სულ მსუქანი | 35 გ |
| გაჯერებული Fat | 11 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 16 გ |
| ქოლესტერინი | 12 მგ |
| ნატრიუმი | 1,531 მგ |
| ნახშირწყლები | 21 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 11 გ |