ეს არის გამომცხვარი crab dip დამზადებული კრემი ყველი, crabmeat და seasonings. ეს ძალიან ადვილია და თქვენ ალბათ ყველაზე მეტად ინგრედიენტები ხელით. გაანადგურეთ crab ხორცი, სანამ შეუერთდებით მას კრემის ყველით.
მიირთვით ამ crab dip ცხელი ერთად კრეკერი, bagel ჩიპი, ან ბოსტნეულის ჩხირები.
რა გჭირდებათ
- 1 პაკეტი (8 უნცია) კრემი ყველი (შეარბილა)
- 1 შეიძლება (6 უნცია) crabmeat (კარგად drained)
- 2 tablespoons ხახვი (გახეხილი)
- 1 სუფრის კოვზი რძე
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/4 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 1/4 ჩაის კოვზი Worcestershire სოუსით
- 1 ცალი წიწაკა
- Garnish: 1 სუფრის კოვზი მწვანე ხახვი (წვრილად დაჭრილი) ან ოხრახუში (ახალი დაჭრილი)
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 375 F.
- საშუალო თასიში შეურიეთ ნაღების ნაჭერი ყველი, crabmeat, ხახვი, რძე, მარილი, წიწაკა და Worcestershire სოუსი. აურიეთ საფუძვლიანად ნაზავი.
- მოათავსეთ ნარევი ღუმელიანი კვებით; sprinkle დაბრუნება პატარა paprika.
- Bake in preheated ღუმელში დაახლოებით 15 წუთი, ან სანამ ზედმიწევნით თბება.
- გახეხილი ნაჭერი მწვანე ხახვი ან ახალი დაჭრილი ოხრახუში, თუ სასურველი.
დაახლოებით 2 ჭიქა.
მკითხველის კომენტარები და კომენტარები
"მე ამ დიპლომატიურად ყველაფერს ვაკეთებ, განსაკუთრებით დღესასწაულებს ... ოჯახი არ ზრუნავს ვოცესშერსეირზე, ასე რომ დავტოვო ის, რაც უფრო ნაკლებად მარილიანი ხდის მას, როგორც სხვა მსმენელს, ყოველთვის სუნთქვა, რადგან ეს რეცეპტი არ სჭირდება დამატებითი თხევადი, საუკეთესო თუ წინასწარ გაცხელებული, როგორც გემოვნების შემცველი კვერცხის შემცველი კვერცხის ფირფიტა ან ბარგის ჩიპი არის საუკეთესო, რომლითაც დაიბანოთ, ან სტაფილო ნაჭრები - დაინახა მათ საბითუმო მეგადასორში. JT
"მე გაატარეთ რეცეპტი რამდენიმე მეგობრისთვის, რომლითაც ხოჭოჭამს და კვერცხის გამომცხვარი კვერცხის გამომცხვარი კერძი დავუმატებდი მათ, მე შემიძლია ვფიქრობ, რომ მარილი ცოტა შეამცირონ, რადგან ვფიქრობ, რომ ის მაინც კარგი და ნაკლებად მარილიანი იქნებოდა. ერთად bagel ჩიპი ამისთვის დაქანებულია.ძალიან სწრაფად და მარტივად გავაკეთოთ გამოყენებით ჩანგალი რომ ბადაგი up კრემი ყველი ხდის ნაზავია უკეთესი. " TL
"ეს იმდენად ადვილია და აბსოლუტურად გემრიელია! ერთადერთი გზა, რომ ეს არ აღმოჩნდეს კარგია, თუ არ სანიაღვრე თხევადიდან კრაბიმეტისგან ... გადინება ისე, როგორც ეს იქნებოდა ტუნა ან ნებისმიერი დაკონსერვებული ზღვის პროდუქტები? .შესანიშნავი იყო!" SK
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 83 |
| სულ მსუქანი | 7 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 2 გ |
| ქოლესტერინი | 30 მგ |
| ნატრიუმი | 151 მგ |
| ნახშირწყლები | 2 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 4 გ |