Ყველა შესახებ გოჯი კენკრა და მათი საკვები ღირებულება

რა არის goji კენკრა?

გოჯი კენკრა, ასევე ცნობილია, როგორც wolfberries, არის მოწითალო- orange berry ერთად ოდნავ ტკბილი და, როგორც წესი, ცოტა მჟავე არომატით. ერთი ჯიშის ჯიშის ყურძენი აქვს თითქმის ისეთი გემო, როგორიც პომიდორია, ხოლო მეორე კი ბერი ოჯახის თავბრუსხვეულის მხარეს - ჟოლოს არომატით. Goji berries დიდი ხნის განმავლობაში იყენებენ ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში ცენტრალურ ინგრედიენტად, ხოლო ამერიკის შეერთებულ შტატებში გაძევებული ბრინჯის დიდი ნაწილი კვლავ იმპორტირებულია ჩინეთიდან.

ხშირია როგორც სუპერფუდი, გოგი კენკრა თითქმის ყოველთვის გაიყიდა გამხმარი (უფრო ახალი, ვიდრე სუფთა) ჩვეულებრივ გვხვდება დანამატის განყოფილებაში ან ზოგჯერ ნაღდი საკვების მონაკვეთში ნატურალური სასურსათო მაღაზიების და ორგანული თანაავტორობით, ან შეამოწმეთ ადგილობრივი აზიური სასურსათო ჯიხურის მარცვლეულისთვის უკეთესი ფასი. ზოგიერთი მსხვილი აზიური სასურსათო ქარხანა გაყინული გუჯის კენკრის საყრდენს ასევე საყინულეთა განყოფილებაში შეაქვს.

Raw vegan goji berry ჯიშები (რომლებიც შეაფასა ნედლეულის ან გაიყიდება ნედლეული vegan საკვები საიტებზე) არიან ყურადღებით შეგროვებული და გამხმარი დაბალ ტემპერატურაზე სპეციალურად იმ ნედლეული vegan საკვები დიეტა. იმის გამო, რომ ისინი უნდა იყოს გამხმარი, რათა შეინარჩუნოს მათ გადაზიდვა და გაუმჯობესების მათი შელფზე ცხოვრებაში, ტექსტურა და თანმიმდევრულობა დატოვონ ცოტა სასურველი საწყისი შეფ პერსპექტივა.

რა goji კენკრა გემო მოსწონს

გაინტერესებთ, რა goji კენკრა გემო ან, თუ მათ აქვთ კარგი არომატით? გამხმარი goji კენკრა ხშირად ჯანმრთელობის საკვები მაღაზიები ზოგადად უფრო berry- არომატიზებული ჯიშის თუმცა თქვენ ნამდვილად არ მოვუწოდებთ მათ ტკბილი.

გემოს არის tart, ერთად შეხება მჟავე და თითქმის მცენარეული, მაგრამ საკმაოდ განსხვავდება, ვიდრე ნებისმიერი სხვა berry ჩვენ სცადა.

როგორ ისარგებლოს goji კენკრა

გოგი კენკრა ადვილია სუფთა და ნედლეული vegan elixirs. თუ თქვენ არ გაქვთ ძლიერი ბლენდერი, შეგიძლიათ შეინახოთ მათ გაჟღენთილი წყალში ან ვაშლის წვენში, რომ შეარბიოთ მათ შერეულამდე.

Goji berry ფხვნილი ასევე ხელმისაწვდომია და შეიძლება გამოიწვიოს უშუალოდ წვენების, მცენარეული ჩაი, ან თუნდაც მხოლოდ წყალი. ისინი უზარმაზარი დეპეშების მისაღებად, შეიძლება ადვილად დაემატოს ნედლეული vegan cupcakes ან granola , და ნაზავია ნედლი puddings და ყინულის კრემები, როდესაც კარგად გაჟღენთილია. გამხმარი კენკრა ქმნის დიდ დამატებით ბილიკებს (მათი არომატი ხდის შესანიშნავი კომპლიმენტისადმი თხილისა და მწვავე გრანოლებისთვის) დაამატეთ მშვენიერი ნაზავი სალათით და ხშირად გამოიყენება ქიშმიშის ადგილას ყველა სახის რეცეპტებში.

გოჯი კენრის საკვები და სამკურნალო ღირებულება

გოგი კენკრის მკვებავი და შესაძლოა სამკურნალო თვისებები ლეგენდარულია. გოგი კენკრა ძალიან მაღალია ანტიოქსიდანტებით და ამიტომ ისინი შესანიშნავი ანთების საწინააღმდეგო სხვა შესანიშნავი თვისებებია. მათი სამკურნალო თვისებების კვლევა ხდება მთელს მსოფლიოში. ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში, გოგი გამოიყენება იმუნური ტონიკისა და სისხლის ტონიკის სახით. ყველა ასაკის ბავშვები ბედნიერი იქნება იმის გაგონება, რომ გოგი კენკრა ცნობილია მათი დაბერების საწინააღმდეგო თვისებებით.