შეფ პოლ კირკი, კანზას სიტიდან "ბარონოს ბარონი", შექმნა ეს ყველა დანიშნულ რუბში, დატვირთული მწვანილი, სანელებლები და არომატი. ეს BBQ რუბლს აქვს ტკბილი კომპონენტი, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ სამზარეულოს ტემპერატურა შედარებით დაბალია, რათა შაქარი არ დაწვა.
რა გჭირდებათ
- 1/4 ჭიქა შაქარი
- 2 tablespoons წიწაკა
- 1 კოვზი ხახვი ფხვნილი
- 2 tablespoons seasoned მარილი
- 1/2 tablespoon ნიორი ფხვნილი
- 1/2 სუფრის კოვზი ფხვნილი
- 1/2 კოვზი ლიმონის წიწაკა
- 1 სუფრის კოვზი
- 1/2 ჩაის კოვზი
- 1/2 ჩაის კოვზი rosemary
- 1/4 ჩაის კოვზი წიწაკა
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი და შეინახეთ airtight კონტეინერში.
- შეინახეთ მაგარი, ბნელ ადგილას. ეს რუბლი დარჩება კარგი 6 თვის განმავლობაში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 94 |
| სულ მსუქანი | 1 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 4,694 მგ |
| ნახშირწყლები | 23 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 1 გ |