ამ რეცეპტის ერთ-ერთი საუკეთესო რამ არის ის, რომ დატოვონ ლუდი, რომ მოიგოთ, მაგრამ საუკეთესო რამ არის არომატი. ეს ბურგერები ძლიერი, ძვირადღირებული არომატი, რომელიც უბრალოდ ფანტასტიურია. მიეცით მათ სცადოთ მალე. ერთი ნაწილი რჩევა, შეცვალოს თანხა პურის crumbs მისაღებად ბურგერი ფირმა საკმარისია გრილი.
რა გჭირდებათ
- 2 ფუნტი ადგილზე ძროხის
- 1 კვერცხი (ნაცემი)
- 1/3 ჭიქა ხახვი (minced)
- 2 კბილი ნიორი (მოხარშული)
- 1/3 ჭიქა პანკო პური crumbs
- 1/4 ჭიქა
- მსუქანი ლუდი (ბინა)
- 2 teaspoons Worcestershire სოუსით
- 1 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 1 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 1 ჩაის კოვზი ხმელი მდოგვი
- 2 teaspoons ზღვის მარილი
- 1 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
- 6 Hamburger buns
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ხორცი, ხახვი, ნიორი, კვერცხი, breadcrumbs, Worcestershire სოუსით, ლუდი და seasonings დიდი თასი.
- ფორმის ნარევი შევიდა patties შესახებ 3/4 of inch სქელი.
- Preheat გრილის საშუალო სითბოს. მოათავსეთ patties on გრილის თაროს და საზ 7-9 წუთი ერთ მხარეს. ერთხელ მოხარშული (მიაღწევს შიდა ტემპერატურა 165 F), ამოღება სითბო და ადგილი patties onto buns.
- ყველაზე თქვენი საყვარელი condiments და ისიამოვნეთ.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 423 |
| სულ მსუქანი | 19 გ |
| გაჯერებული Fat | 7 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 8 გ |
| ქოლესტერინი | 169 მგ |
| ნატრიუმი | 997 მგ |
| ნახშირწყლები | 14 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 47 გ |