გამოიყენეთ სერტიფიცირებული წებოვანა უფასო შვრია, რათა ეს ტენიანი და გემრიელი ნამცხვარი. Broiled Penuchen frosting არის შესანიშნავი მოხარშული ყავისფერი შაქარი, pecan და ქოქოსის ჭიქურა. ვის შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს მტვერსასმენ მდიდარ ტორტს, რომელიც დამამშვიდებელი, ტოქსიკური მსგავსია?
რა გჭირდებათ
- 1 1/3 ჭიქა მდუღარე წყალი
- 1 ჭიქა დამოწმებული წებოვანა თავისუფალი შვრიის
- 1/2 ჭიქა (1 ჯოხი) კარაქი
- 3/4 ჭიქა შაქარი
- 3/4 ჭიქა მუქი ყავისფერი შაქარი
- 2 კვერცხი
- 1 1/3 ჭიქა ყველა დანიშნულების წებოვანა თავისუფალი ფქვილი mix (გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი ნაზავია- იხილეთ რჩევები)
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი
- 1 ჩაის კოვზი ვანილი
- იყიდება Penuche Frosting:
- 1 1/2 ჭიქა მუქი
- ყავისფერი შაქარი
- 6 tablespoons კარაქი
- 1 ჩაის კოვზი ვანილი
- 1/4 ჭიქა ნაღები (ან დაკონსერვებული ქოქოსის რძე)
- 1/2 ჭიქა pecans (დაჭრილი)
- 1/2 ჭიქა unsweetened გახეხილი ქოქოსის ფანტელები
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 325 ° F
- Grease 13 x9 inch საცხობი კერძი.
- განათავსეთ შვრიის თასი და დაამატეთ მდუღარე წყალი. აურიეთ და დადოთ 15 წუთი.
- შეუთავსეთ 1/2 ჭიქა კარაქი შაქრით შერევით თასში და სცემეს მაღალ და ფუმფულაზე.
- დაამატეთ კვერცხი, შვრია, წვრილფეხა უფასო ფქვილი, საცხობი სოდა, მარილი, დარიჩინი და ვანილი და სცემეს დაბალ, მხოლოდ კარგად გაწყობილი.
- ჩაასხით ტორტი batter მომზადებული საცხობი კერძი.
- Bake 35 დან 40 წუთი, ან სანამ toothpick ჩასმული შუა ნამცხვარი გამოდის სუფთა.
- მიუხედავად იმისა, რომ ტორტი არის საცხობი, დააკავშიროთ penuche frosting ნარევი თასი.
- როგორც კი ტორტი გამოდის ღუმელში, ყინვაგამძლე ნარევი გავრცელდა ცხელი ხის თავზე.
- ბროლის ნამცხვარი, დაახლოებით 6-დიუმიანი ბროილერისგან, სანამ ყინვაგამძლეა ბუშტი და ოქროსფერი ყავისფერი - დაახლოებით 5 წუთი. ნახეთ ეს ნაბიჯი ფრთხილად- გაყინვა იქნება დამწვრობა, თუ დატოვე ბროილერის ძალიან გრძელი!
- ზემოთ ადრე ემსახურება.
რჩევა: გამოვიყენე ყველა მიზანი წებოვანა თავისუფალი ფქვილი ნაზავი კარგი შედეგებით. მე მიყვარს ეს ნაზავი, რადგან ის შეიცავს nutritious amaranth, sorghum და quinoa ფქვილი.
შეხსენება: ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი სამუშაო ზედაპირები, ჭურჭელი, ჩანთები და ინსტრუმენტები თავისუფალია წებოვანა. ყოველთვის წაიკითხეთ პროდუქტის ეტიკეტები. მწარმოებლებს შეუძლიათ შეცვალონ პროდუქტის ფორმულირებები, გაფრთხილების გარეშე. ეჭვის შემთხვევაში, არ იყიდოთ ან გამოიყენოთ პროდუქტი, სანამ დაუკავშირდით მწარმოებელს, რომ პროდუქტი თავისუფალია წებოვანაზე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 355 |
| სულ მსუქანი | 20 გ |
| გაჯერებული Fat | 11 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 7 გ |
| ქოლესტერინი | 72 მგ |
| ნატრიუმი | 302 მგ |
| ნახშირწყლები | 38 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 7 გ |