ეს ხელსაყრელი მარილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ რეცეპტში, რომელიც მოუწოდებს seasoned მარილი და შეიძლება შეცვალოს სხვა საერთო სუნელი blends. შეგიძლიათ დაარეგულიროთ უფრო მეტი ან ნაკლები ინგრედიენტები, რომელიც შეესაბამება თქვენს გემოვნებას. გამოაცხადეთ curry, კამათელი, ან ნიახური მარილი თუ გსურთ. გარდა იმისა, რომ ნაკლებად ძვირი, versatility თუ ერთი ყველაზე დიდი უპირატესობა მიღების თქვენი blend. იხილეთ რჩევები და ვარიაციები დამატებითი დამატებითი იდეებისა და 6 ინგრედიენტების ვარიანტისთვის.
იყიდება spicier ნაზავია, დაამატეთ დაახლოებით 1/2 ჩაის კოვზი cayenne წიწაკა. ორმაგი ნივრის ფხვნილი უფრო ნიორი არომატით.
გამოიყენეთ ეს ძირითადი გაჯერებული მარილი ნაზავი, რათა დაამატოთ არომატი სხვაგვარად bland წვნიანი, stew ან skillet კერძი. მარილის ნაცვლად მარილის ნატეხზე გახეხეთ, ან გამოიყენეთ ესა თუთიის არომატის შემწვარი კარტოფილი ან ბოსტნეული. ხელნაკეთი მიქსები დიდი საჩუქრებით გააკეთეს!
რა გჭირდებათ
- 6 tablespoons მარილი
- 1/2 ჩაის კოვზი ხმელი თივის ფოთლები
- 1/2 ჩაის კოვზი მარჟორი
- 1/2 ჩაის კოვზი ნიორი მარილი ან ნიორი ფხვნილი
- 2 1/4 teaspoons წიწაკა
- 1/4 ჩაის კოვზი curry ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი მშრალი მდოგვი
- 1/4 ჩაის კოვზი ხახვი ფხვნილი
- 1/8 ჩაის კოვზი კალია
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი მარილი
როგორ ჩადება იგი
- ყველა ინგრედიენტი მინი კვების პროდუქტების, ყავის საფქვავი, ან პატარა ბლენდერის კონტეინერში და პროცესი დაბალ სიჩქარეზე გადანაწილებამდე, სანამ ნარევი კარგად არის და კარგად შერეული.
- გამოიყენეთ ეს seasoned მარილი, როგორც სუფრის მარილი ან გამოიყენეთ ნებისმიერი რეცეპტი, რომელიც მოუწოდებს seasoned მარილის ან სხვა სუნელით, როგორიცაა მარილი Cajun სუნელი .
- მაღაზიის სანელებლები მჭიდროდ დაფარული კონტეინერით, მაგარი, მშრალი ადგილით. სითბოს შეუძლია დააჩქაროს გემოს დაკარგვა და ტენიანობის შეიძლება ჩაშლის სანელებლები.
ექსპერტი რჩევები
- მაშინაც კი, fresher, უფრო ინტენსიური არომატით, ყიდვა მთელი გამხმარი სანელებლები grind საკუთარი.
- შეამოწმეთ ვადის გასვლის თარიღები თქვენს მწვანილებსა და სანელებლებზე, სანამ დაამატებთ მათ მარილიან ნაზავს.
- შეინახეთ თქვენი სუნის ნაზავი მჭიდროდ დაფარული მინის ან ლითონის კალისთვის საუკეთესო გემოსთვის.
- გაატარეთ რეცეპტი და მისცეს საჩუქრად მარილი მარილი.
- კოვზი მწვანილი და სანელებლები მშრალი საზომი კოვზი.
ვარიაციები
- დაამატეთ 2 tablespoons ახლად ადგილზე შავი წიწაკა, თუ სასურველი.
- კომბინირებული 6 სუფრის მარილი ნატრიუმი, 1 სუფრის კოვზი მარილი პომიდორი, 2 ჩაის კოვზი ტკბილი წიწაკა, 2 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი, 1 ჩაის კოვზი ხახვი ფხვნილი და 1/2 ჩაის კოვზი წიწაკა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 898 მგ |
| ნახშირწყლები | 0 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 0 გ |