Pacific Northwest- ში მცხოვრები ერთ-ერთი ბევრი უპირატესობა ის არის, რომ სეზონურ პიკს ვახვევთ ახალ ალუბალს. მე ვაშინგტონის შტატის ბამპერის ალუბლის მოსავლის ყველაზე მეტად ვაშლი ამ ჯანსაღი ალუბლის შვრიისთვის. მუქი, ტკბილი Bing ალუბალი არის სრულყოფილი ამ დაბალი ცხიმის muffins, მაგრამ ალუბლის muffins ნებისმიერ დროს წლის, გაყინული ალუბალი მუშაობა კარგად, ძალიან. იგი იღებს ლამაზი ცვლილება უფრო ubiquitous blueberry muffins.
ეს ალუბლის შვრიის muffins მიიღოს ლამაზი საუზმე საკვები ერთად nonfat ვანილის იოგურტი. ისინი ასევე ლამაზი, რათა ერთად პიკნიკები.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა სწრაფი სამზარეულო შვრია
- 1 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 3/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 2 teaspoons საცხობი ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 3/4 ჭიქა დაბალი ცხიმიანი კარაქი
- 1 კვერცხი (მსუბუქად სცემეს)
- 1/4 ჭიქა კანოლის ზეთი
- 1 ჩაის კოვზი ნუშის ექსტრაქტი
- 1 ჭიქა ალუბალი (ახალი ან გაყინული, უხეშად დაჭრილი)
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 400 გრადუსი.
- ხაზის 12-ჭიქა muffin პან ქაღალდის ჭიქა.
- მავთულის whisk ერთად დაამატეთ შვრია, ფქვილი, შაქარი, საცხობი ფხვნილი, საცხობი სოდა და მარილი დიდი თასი.
- შეურიეთ კარაქი, კვერცხი, ზეთი და ნუშის ექსტრაქტი პატარა თასში.
- კარგად გააკეთეთ შვრიის და ფქვილის ნარევის ცენტრში.
- თხევადი ინგრედიენტების დამატება. აურიეთ სანამ ტენიანი.
- გაყინული დაჭრილი ალუბალი.
- კოვზი muffin ნარევი შევიდა muffin პან. 18-20 წთ.