ეს ბანანის pudding ტორტი არის ვადამდელი, რათა bake ერთად მზა Graham cracker ტორტი, მყისიერი ვანილის pudding და ახალი დაჭრილი ბანანი. გამოიყენეთ გაყინული, გახეხილი ქაფით ჭაობიანი ან ახალი სუფთა მოხარშული ნაოჭით.
Garnish ტორტი toasted ქოქოსის ან შოკოლადის shavings.
რა გჭირდებათ
- 1 graham cracker ქერქი (ან შოკოლადის ფუნთუშა crumb ქერქი)
- 1 პაკეტი შოკოლადის მყისიერი pudding (ან ვანილის ერთად რძის როგორც პაკეტი ხელმძღვანელობს)
- 3 ან 4 ბანანი (თხელი დაჭრილი)
- 1 კონტეინერი whipped topping (ან whipped კრემი)
- Garnish: shaved შოკოლადი ან toasted ქოქოსის
როგორ ჩადება იგი
- გამოყენება 1/2 ჭიქა ნაკლები პაკეტი მოუწოდებს, მიიღოს მყისიერი ვანილის pudding.
- გავრცელებული ქერქი in ქერქი. ყველაზე დაჭრილი ბანანით.
- ჩაიძიეთ ტორტი და განათავსეთ იგი მაცივარში, რათა კარგად გაატაროთ.
- გავრცელდება whipped topping ან whipped კრემი მეტი დაბრუნება.
- გახეხილი შოკოლადის შემთხვევაში სასურველია.
ექსპერტი რჩევები
როგორ სადღეღამისო ქოქოსის გავრცელება: 1/3 ჭიქა ჩაყრილია ქოქოსის ფენით მშრალ თხილამურზე ერთი ფენით.
მოათავსეთ skillet მეტი საშუალო დაბალი სითბოს და მზარეული, აღვივებს მუდმივად, სანამ ქოქოსის browned. ამოღება ქოქოსის ფირფიტა გაგრილებას.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
ბანანის კრემი Pie ერთად Whipped კრემი და ქოქოსის
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 238 |
| სულ მსუქანი | 11 გ |
| გაჯერებული Fat | 6 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 22 მგ |
| ნატრიუმი | 25 მგ |
| ნახშირწყლები | 27 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 9 გ |