წმინდა პატრიკის დღეების შემდეგ, თითქმის ყველას აქვს უამრავი მარცვლეული ძროხა. და, გემრიელი, როგორც ეს არის, არ შეგიძლიათ გააკეთოთ Corned Beef Hash ყოველდღე.
Corned Beef კომბოსტო და მაკარონი სალათი შესანიშნავი გზა აღსანიშნავად წმინდა პატრიკ დღე, სადაც თქვენ ცხოვრობთ თუ ცხელი გარეთ. ეს ასევე შესანიშნავი გზა გამოიყენოს up ნარჩენების. სალათი არის crunchy და ტკბილი და ქონდარი და მარილიანი ერთდროულად. ამ სალათთან არაფერი გჭირდებათ ეს არის სრული კვება ერთი თასი.
შეინახეთ ნარჩენი, დაფარული, მაცივარში სამი ოთხი დღის განმავლობაში, თუ ეს გრძელდება!
რა გჭირდებათ
- 1 (16 უნცია) პაკეტი მშვილდი ჰალსტუხი მაკარონი
- 2 ჭიქა გაყინული ბარდა
- 1 ჭიქა მაიონეზი
- 1/2 ჭიქა ჩვეულებრივი იოგურტი
- 1/4 ჭიქა თაფლი მდოგვი
- 2 tablespoons ლიმონის წვენი
- 2 ჭიქა cubed მოხარშული leftover
- მოხარშული საქონლის ხორცი
- 3 ჭიქა დაჭრილი მწვანე კომბოსტო
- 2 ჭიქა დაჭრილი წითელი კომბოსტო
- 1 წითელი წიწაკა, დაჭრილი
- 1 ყვითელი ზარი წიწაკა, დაჭრილი
როგორ ჩადება იგი
- მოიყვანე დიდი ბანკის დამარილებული წყალი, რომ მოვხარშოთ. სანიშნეს პასტა და საზ სანამ ალ dente, რაც იმას ნიშნავს, მაკარონი სატენდერო მაგრამ მაინც აქვს slight bite ცენტრში. ერთადერთი გზა გითხრათ, თუ პასტა არის მოხარშული სწორად არის გასინჯვა.
- ჩაასხით ბარძაყში კონიაკი და ჩაივარეთ პასტა მათზე.
- მიუხედავად იმისა, რომ პასტა არის სამზარეულო, დიდი bowl დააკავშიროთ მაიონეზი, იოგურტი, თაფლი მდოგვი და ლიმონის წვენი და აურიეთ კარგად მავთულის whisk. აურიეთ გაჟღენთილი მაკარონი კომბოსტოსთან, ბელა წიწაკა და გაყინული ბარდა.
- შეუფერხებლად ქურთუკი, შემდეგ დაფაროთ და chill 2 დან 3 საათის განმავლობაში მაცივარში ადრე ემსახურება.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 501 |
| სულ მსუქანი | 23 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 5 გ |
| ქოლესტერინი | 17 მგ |
| ნატრიუმი | 201 მგ |
| ნახშირწყლები | 63 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 6 გ |
| პროტეინი | 12 გ |