გააკეთეთ ეს გემრიელი სკანიები ჩაისთვის, ან გააკეთონ ფილიალი ან საუზმე მკურნალობა. ეს არ არის ზედმეტად ტკბილი, მაგრამ შეგიძლიათ დაამატოთ დამატებით სუფრის კოვზი შაქრის თუ გსურთ sweeter scone.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 1/2 ჭიქა ქვის ნიადაგის სიმინდი
- 1/3 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1 1/2 teaspoons საცხობი ფხვნილი
- 1/4 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 6 tablespoons ცივი კარაქი
- 3/4 ჭიქა გამხმარი მოცვი
- 1/3 ჭიქა დაჭრილი pecans
- 2 დან 3 teaspoons წვრილად გახეხილი ფორთოხლის zest
- 1/2 ჭიქა buttermilk
- 1 სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი
- 2 ჩაის კოვზი გრანულირებული შაქარი
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 400 F. მსუბუქად grease და ფქვილი scone პან ან საცხობი ფურცელი.
- კვების პროცესორი ან დიდი თასი, შეურიეთ ფქვილი, მარცვლეული, 1/3 ჭიქა შაქარი, საცხობი ფხვნილი, სოდა და მარილი. თუ კვების პროდუქტების დამუშავება გამოიყენეთ, რამდენჯერმე კომბინირება.
- დაჭრილი კარაქი შევიდა ცალი და დაამატოთ მშრალი ინგრედიენტები. Pulse სანამ ნარევი ჰგავს უხეში კვება. ალტერნატიულად, ეს შეიძლება გაკეთდეს კარაქის ჭრისას მშრალი ინგრედიენტებით საკონდიტრო ბლენდრით.
- თუ პროცესორით სარგებლობს, საჭმლის მსგავსი ნაზავი დიდი თასით გადადიან. აურიეთ გამხმარი მოცვი, დაჭრილი pecans და ფორთოხლის zest. ერთად ჩანგალი, აურიეთ buttermilk მხოლოდ მშრალი ინგრედიენტები moistened.
- ფქვილიანი თითით, წვრილად დაჭრილი და ცხიმიანი 6 სანტიმეტრიანი ქაფით ან ღვეზელი მსუბუქად floured ზედაპირზე, და დაჭრილი 6 კი wedges; ადგილზე გახეხილი საცხობი ფურცელი.
- თითების ან საკონდიტრო ფუნჯით, ფუნჯით ფორთოხლის წვენით მხოლოდ დატბორვა. შაქრის ერთად sprinkle.
- Bake დაახლოებით 15 წუთი, ან სანამ ოქროს ყავისფერი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 318 |
| სულ მსუქანი | 19 გ |
| გაჯერებული Fat | 8 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 7 გ |
| ქოლესტერინი | 33 მგ |
| ნატრიუმი | 436 მგ |
| ნახშირწყლები | 35 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 4 გ |