არაფერია, როგორც იღვიძებს გემრიელი სუნი ამ რეცეპტის მომზადება თქვენს ნელა გაზქურის. ეს თითქმის ისეთივე კარგია, როგორც საუზმე მზად და თქვენ გელოდებით!
გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია, როდესაც ეს რეცეპტი Crockpot Egg Casserole. სცადეთ კანადის ბეკონი ნაცრის ნაცვლად. ჩადარარის ნაცვლად, ჰავარტის ან შვეიცარიის ყველის გამოყენება. დაამატეთ ცხიმიანი ჟეპპენო წიწაკა თუ ცხელი საჭმელი. მაგრამ თქვენ უნდა გამოიყენოთ კარტოფილი, კვერცხი და რძე ცვლილებების გარეშე. ისინი რეცეპტის სტრუქტურას წარმოადგენენ.
ეს არის შესანიშნავი რეცეპტი გასართობი. რეცეპტი მინიმუმ რვა ადამიანს უთმობს და ღამისთევა მზარეულები, დილით არ უნდა გააკეთოთ, გარდა იმისა, რომ ემსახურება მას. შემდეგ ისიამოვნეთ!
ზოგიერთი ახალი ხილი, ყავა, ფორთოხლის წვენი და რძე ყველაფერი თქვენ უნდა ემსახუროთ ამ რეცეპტთან ერთად, რადგან კარტოფილი, ლორი, კვერცხი, ყველი და ბოსტნეული შეიცავს. საბოლოო შედეგი არის სატენდერო კასეროლის აფეთქება გემოს და ფერის გამოყენებით. ისიამოვნეთ ყველა ბით.
რა გჭირდებათ
- 1 (32 უნცია) ჩანთა გაყინული
- hash ყავისფერი კარტოფილი , არ thawed
- 1 ფუნტი მოხარშული ლორი, cubed
- 1 ხახვი, დაჭრილი
- 1 მწვანე ან წითელი წიწაკა, დაჭრილი
- 1 სუფრის ზეითუნის ზეთი
- 1-1 / 2 ჭიქა გახეხილი Cheddar ყველი
- 12 კვერცხი
- 1 ჭიქა მთელი რძე
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/2 კოვზი წიწაკა
- 1/2 ჩაის კოვზი ხმელი თივის ფოთლები
როგორ ჩადება იგი
- Spray შიგნით 4-quart ნელი გაზქურის ერთად nonstick სამზარეულო spray .
- მცირე ზომის თხილით, საზამთრო და მწვანე ან წითელი წიწაკა ზეითუნის ზეთი ზომიერ სითბოს სანამ ბოსტნეული არ არის სათუთი. მიეცით 10 წუთი.
- მოათავსეთ გაყინული ქათმის კარტოფილი ერთი მესამედი ნელა გაზქურის დროს. დაამატეთ ერთი ლოტის ლოსიონი, ხახვი და მწვანე წიწაკა და ყველი. გაიმეორეთ ფენები, რომლებიც დასრულდება ყველით.
- დიდი თასი, სცემეს კვერცხი, რძე და სანელებლები, სანამ კარგად შერეული. ჩაასხით კვერცხის ნარევი ინგრედიენტებზე ნელა გაზქურის, დაფარვისა და დაბალია.
- კერძი ამ კერძი 8-10 საათის განმავლობაში, ან სანამ casserole არის და კვერცხები კარგად მომზადებული 160 ° F როგორც ტესტირება საკვები თერმომეტრი. თუ ეს რეცეპტი მაღალია, საჭიროა 4-დან 5 საათის განმავლობაში, ან 3-დან 4 საათის განმავლობაში, თუ თქვენ გაქვთ უფრო ახალი, ცხელი სამზარეულო კარაქოტი . შეამოწმეთ კვერცხის ტემპერატურა, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ეს კეთდება.
თუ თქვენ გაქვთ ახალი hotter cooking crockpot , თქვენ უნდა შეამოწმოთ ამ შემდეგ 6 საათის განმავლობაში. ეს, სავარაუდოდ, 7 საათის შემდეგ მოხდება. კვერცხები უნდა გაიზარდოს ტემპერატურა 160 დან 165 ° F სურსათის უვნებლობის მიზნით.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 573 |
| სულ მსუქანი | 35 გ |
| გაჯერებული Fat | 12 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 14 გ |
| ქოლესტერინი | 318 მგ |
| ნატრიუმი | 999 მგ |
| ნახშირწყლები | 36 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 29 გ |