სცადეთ ნავთობის თავისუფალი და ცხიმიანი სალათი გასახდელი რეცეპტი. ეს სწრაფი ცხიმი თავისუფალი ფორთოხალი და მდოგვის vinaigrette სალათი გასახდელი იყენებს რამდენიმე მარტივი ინგრედიენტები, რომ თქვენ ალბათ უკვე ხელით. ეს არ არის ძალიან სქელი და ნაღების, მაგრამ ეს ხელს უწყობს ლამაზი არომატით. ეს არის go-to სალათი გასახდელი როდესაც გსურთ რაღაც სწრაფი და მსუბუქი გარეშე ძალიან ბევრი ზეთი. თუ გსურთ სოიოს სოუსი, დაამატეთ პატარა შეფუთვა. თუ თქვენ ეძებს ცხიმიანი უფასო Vegan სალათი გასახდელი რეცეპტი, ეს არის კარგი ერთი ცდილობენ.
რა გჭირდებათ
- 1/2 ჭიქა წითელი ღვინო ძმარი
- 1/3 ჭიქა შაქარი
- 1/4 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
- 2 ც. ხმელი მდოგვი
- Dash მარილი და პილპილი, ან გემოვნებით
როგორ ჩადება იგი
Whisk ერთად ყველა ინგრედიენტი სანამ მთლიანად კომბინირებული.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 52 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 45 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 0 გ |