ეს რეცეპტი გამომცხვარი ანანასის პურის pudding ძალიან ადვილია მომზადება, და დაჭრილი pecans მისცეს დესერტი crunch და ტექსტურა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაჭრილი ნიგოზი თუ გირჩევნიათ.
გამოიყენეთ ფრანგული ან იტალიური პურის კუბურები, ან მდიდარი პურის პუდრი, გამოიყენოთ პური ან პური ან შოლა. ქერქიანი არყის სალათი შესანიშნავი იქნება.
დამატებითი ტექსტურისთვის, დაამატეთ ნახევარი დამარხული ანანასის და ნახევარი ტრიბიტი, ან დაამატოთ მცირე დაღლილი ანანასის ტრიბიტები ერთად დატეხილი ანანასი.
მიირთვით პურის პუდრი სიროფი ან ნაღები, ან გააკეთეთ ყავისფერი შაქრის სოუსი (ქვემოთ) ან ვანილის სოუსით .
რა გჭირდებათ
- 1/2 ჭიქა კარაქი (შეარბილა)
- 1 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1/2 teaspoon ადგილზე დარიჩინი
- 4 დიდი კვერცხი
- 1 (14 უნცია) შეიძლება გაანადგურა ანანასი, დაიწია
- 2 ჭიქა ფრანგული პური კუბურები (დაჭრილი 1/2-inch ცალი)
- 1/4 ჭიქა დაჭრილი pecans
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 350 ლ.
- კარაქი 1 1/2-quart საცხობი კერძი.
- დიდი თასი მიქსერის საშუალო სიჩქარით, სცემეს კარაქი, შაქარი და დარიჩინი დაახლოებით 1 წუთი, თხრიან თხრილში. კვერცხის დამატება; სცემეს მაღალი სიჩქარით 2 წუთი, ან სანამ მსუბუქი და ფუმფულა ფისუნიაა. დარჩენილი ინგრედიენტების ნაკეცი; დაასხით მომზადებული casserole.
- Bake in preheated ღუმელი 40 დან 45 წუთი, ან სანამ დანა ჩასმული ცენტრში გამოდის გაწმენდა.
რჩევები და ვარიაციები
- ჩავუღრმავდი ანანასის ჩანაცვლება და დაჭრილი ანანასის მოცულობით.
- სწრაფი ყავისფერი შაქრის სოუსი: შამფურზე საშუალო სითბოს, 1 ჭიქა შეფუთული მსუბუქი ყავისფერი შაქარი, 1 კვერცხი (4 უნცია) კარაქი და 1/4 ჭიქა მძიმე კრემი რომ boil. შემცირება სითბოს საშუალო დაბალი და საზ 5 წუთი, აღვივებს ზოგჯერ. ამოღება სითბო და აურიეთ 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტით. მიეცი სოუსით ოდნავ მაგარი; ეს ხელს უწყობს, როგორც ეს ენერგია კლებულობს.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 616 |
| სულ მსუქანი | 34 გ |
| გაჯერებული Fat | 17 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 12 გ |
| ქოლესტერინი | 287 მგ |
| ნატრიუმი | 162 მგ |
| ნახშირწყლები | 71 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 10 გ |