ეს shrimp და მაკარონი სალათი შესანიშნავი მთავარი კერძი სალათი ცხელი ზაფხულის სადილი ან ვახშამი . გასახდელი არის მსუბუქად seasoned მაიონეზი ნარევი რამდენიმე ცხარე ყავისფერი მდოგვი მისცეს მას tanginess. გამოყენება სალათის შემცირებული მაიონეზი.
გამოიყენეთ როტინი, ბორბლები, ჭურვები ან მუხლები ამ გემრიელი shrimp salad.The სალათი უნდა იყოს გაცივებული რამდენიმე საათის განმავლობაში ადრე ემსახურება, ასე რომ გეგმავენ მოამზადოს ის ადრე დღეს.
ეს shrimp და ბრინჯი სალათი არის კიდევ ერთი გემრიელი ვარიანტი.
რა გჭირდებათ
- 16 უნცია პასტა, როგორიცაა ჭურვები, მაკარონი, ბორბლები, როტინი და ა.შ.
- 1 ჭიქა მსუბუქი მაიონეზი
- 1 ჩაის კოვზი
- seasoned მარილი
- 1/2 ჩაის კოვზი ნიახური თესლი
- 1 ჩაის კოვზი მარილი ან გემოვნებით
- 1/2 კოვზი წიწაკა
- 2 tablespoons ყავისფერი ცხარე მდოგვი
- 3 ნეკნები ნიახური, დაჭრილი
- 3 დიდი პომიდორი, diced
- 1 bunch მწვანე ხახვი, დაჭრილი
- 1 ფუნტი მოხარშული shrimp
როგორ ჩადება იგი
- შეასხით მაკარონი მდუღარე წყალში, პაკეტის მიმართულებით. გაჟღენთილი მაკარონი კოლადში და ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გათვალისწინებულია.
- მსხვილ ჯილდოს თასში, შეურიეთ მაიონეზი, სანელებლები და მდოგვი; whisk კარგად ნაზავია.
- სანიშნეს დაჭრილი ნიახური, diced პომიდორი და მწვანე ხახვი. აურიეთ კარგად.
- დაამატეთ მოხარშული shrimp და მაკარონი თასი. ნაზად შეურიეთ სანამ კარგად გაჯერებულია.
- ამცირებთ სალათს მინიმუმ საათში ან ორჯერ ადრე.
ვარიაციები
- ჩაანაცვლოთ მწვანე ხახვი დაახლოებით 1/2 ჭიქა დაჭრილი წითელი ხახვი ან ტკბილი ხახვი.
- დაამატეთ 1 სუფრის ლიმონის წვენი მაიონეზით.
- გამოიყენეთ მარცვლეული მდოგვი სალათი ან კრეოლური მდოგვი.
- ორმაგი shrimp ამისთვის heartier სალათი.
- დაამატეთ ერთი ან ორი დაჭრილი მყარი მოხარშული კვერცხი სალათი.
- თუ სასურველი, chop დიდი shrimp.
ექსპერტი რჩევები
- არასოდეს დატოვონ საკვებდან გაციერი ან მაცივარი 2 საათის განმავლობაში. თუ ტემპერატურა აღემატება 90 F (32.2 C), არაუმეტეს 1 საათი.
- ვენაში მსხვილი shrimp შეიძლება შეიცავდეს grit. შეამციროს shrimp, მოჭრილი არაღრმა slit ქვემოთ გარე მავთულის peeled shrimp. გაიგეთ მუქი ვენის ან გაანადგურეთ იგი დანა და შემდეგ ჩამოიბანეთ shrimp ქვეშ ცივი წყალი.
- Shrimp უნდა მოხდეს მოკლედ ან ისინი მკაცრი და rubbery. საზ მათ სანამ shrimp მხოლოდ იწყება curl და ხორცი არის გაუმჭვირვალე.
მკითხველის კომენტარები
- "მე ამას ვაკეთებდი, რადგან ეს იყო ფანტაზია, ეს იყო ფანტასტიური, მე ახლა ყველა ფუნქციას ვიღებ, მხოლოდ ტომატის წაშლა მხოლოდ იმიტომ, რომ ჩემი გოგონები არ ჭამენ, მეც წაიღე დამატებითი მარილი. მარილი იყო საკმარისი, მაღალი რეკომენდირებული, ხშირად ვთხოვე ამ რეცეპტს. " - FO
- "მე სარგებლობენ მხოლოდ მოხარშული shrimp რეგულარული მაკარონის სალათი, მაგრამ ეს რეცეპტი მართლაც ხდის shrimp macaroni სალათი სპეციალური.ჩემი მეუღლე იყო საეჭვო შესახებ პომიდორი მაგრამ ის მწამს არის! მე გააკეთა ეს რამდენჯერმე და მისი ყოველთვის პირველი salad bowl ცარიელია potluck. [I] ზოგჯერ შემცვლელი კრედო მდოგვის ამისთვის ცხარე ყავისფერი, მაგრამ ცვლილებები არ არის საჭირო. " - GH
- "ეს სალათი იყო ძალიან კარგი, უბრალოდ ვეძებთ სწრაფი და გემრიელი სალათი ჩვენს სამეზობლოში წასვლას, ეს იყო დიდი დარტყმა ... ჩვენ აუცილებლად დავამზადებთ სალათი, ჩემი ბავშვებიც კი შეჭამენ, ეს გამარჯვებულია ზუსტად იქ." - ბარეტი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 547 |
| სულ მსუქანი | 29 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 6 გ |
| ქოლესტერინი | 15 მგ |
| ნატრიუმი | 1,100 მგ |
| ნახშირწყლები | 60 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 11 გ |