ეს Vegan ლიმონის ყაყაჩოს თესლი cookies არის საიმედო მოხვდა შორის vegans და მშიერი ფუნთუშა მოყვარულებს ყველგან. ისინი კარგად იმუშავებენ ვენახის იოგურზე, მაგრამ რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის სურნელოვანი იოგურტი დამატებითი lemony სიკეთე ამ cookies!
რამოდენიმე რეცენზენტმა შემოგვთავაზა ნაკლები ყაყაჩოვანი თესლის გამოყენება, ვიდრე რეცეპტი ითხოვს, ასე რომ იგრძნობთ ყინვის თესლს და დაამატეთ მეტი თუ ფიქრობთ, რომ საჭიროა. ისიამოვნეთ!
რა გჭირდებათ
- 3/4 ჭიქა შაქარი
- 3/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 3/4 ჭიქა
- მარგარინი
- 3/4 ჭიქა სოიოს იოგურტი
- 1 1/2 tsp. ვანილი
- 3/4 tsp. საცხობი სოდა
- 3/4 tsp. მარილი
- 1 tsp.
- ლიმონი zest
- 2 1/2 ჭიქა ფქვილი
- 1/3 ჭიქა ყაყაჩოს თესლი
როგორ ჩადება იგი
- წინასწარ გათბობის ღუმელი 350 გრადუსი.
- კრემი შაქრის, ყავისფერი შაქრისა და მარგარინის ერთად გლუვი და კრემისებამდე.
- სანიშნეს სოიოს იოგურტი და ვანილი და აურიეთ კარგად. დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები.
- ჩამოაგდეს tablespoonfuls გადატანა cookie ფურცელი და bake ამისთვის 8-9 წუთი, ან სანამ გაკეთდა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 222 |
| სულ მსუქანი | 10 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 2 მგ |
| ნატრიუმი | 443 მგ |
| ნახშირწყლები | 33 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 2 გ |