შებოლილი ორაგული პაეტის არის ელეგანტური appetizer, რომელიც deceivingly მარტივი შესაქმნელად ერთად ყველა ინგრედიენტი კვების პროცესორი და თქვენ მზად ვართ წავიდეთ.
შებოლილი ორაგული სუფთა ორაგულია, რომელიც მოწევის პროცესს განიცდის, ან ცხელი სიგარეტით ან ცივი მოწევით. ამ რეცეპტისთვის გამოიყენეთ ცივი შებოლილი ორაგული, რაც იმას ნიშნავს, რომ იგი დაბალ ტემპერატურაზე შებოლილი ხდება ისე, რომ ეს არ არის მზარეული. შებოლილი ორაგული შესთავაზა ბინა, საჰაერო მჭიდრო პაკეტები და შეიძლება რამდენიმე სხვადასხვა სახელები, ყველაზე გავრცელებული როგორც ნოვა და შოტლანდია. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ არ იყენებთ ლოკს, რომელიც ძალიან მარილიანია ამ რეცეპტისთვის ან გვარლუქსისთვის, რომლებსაც სანელებლები დასძინა.
ემსახურეთ ამ შებოლილი ორაგულის ფირფიტა კრეკერის ასორტიმენტით, ან უფრო შთამბეჭდავი პრეზენტაციისთვის, დაამატეთ ინდივიდუალური მინიატურული სადღეგრძელოების თოჯინები და მოაწესრიგეთ პლასტმასის გასახსნელად ან თქვენს მომავალ პარტიაში.
რა გჭირდებათ
- 6 oz. შეფუთული შებოლილი ორაგული
- 6 oz. შემცირებული ცხიმი
- კრემი
- ყველი , შეარბილა
- 1 tsp სუფთა squeezed ლიმონის წვენი
- 1/4 tsp გამხმარი კამა
- Dash ადგილზე შავი პილპილი
როგორ ჩადება იგი
- მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში ან კვების პროდუქტში.
- პროცესი გლუვამდე.
- Refrigerate სანამ ემსახურება.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 116 |
| სულ მსუქანი | 10 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 36 მგ |
| ნატრიუმი | 79 მგ |
| ნახშირწყლები | 1 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 6 გ |