ეს გემრიელი ვაშლის Cranberry crisp დასრულდა გულუხვი topping of შვრია, ყავისფერი შაქარი, და კარაქი. დაამატეთ რამდენიმე დაჭრილი pecans ან კაკალი to topping ცოტა ზედმეტი crunch და არომატი.
დაამატეთ ხელნაკეთი ნაჭერი ან ემსახურეთ მას თბილი სითხე ნაყინისთვის საოცარი დესერტისათვის. ეს კომბინაცია, თუ შესანიშნავია შემოდგომაზე სადილი ან დღესასწაული დესერტი.
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა ახალი მოცვი
- 3 ჭიქა თხილი დაჭრილი ვაშლი
- 1 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჭიქა ღია ყავისფერი შაქარი, შეფუთული
- 1 ჭიქა სწრაფი სამზარეულო შვრია
- 1/2 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 5 tablespoons კარაქი, ოთახის ტემპერატურა
როგორ ჩადება იგი
- კარაქი არაღრმა 1 1 / 2- დან 2-კვარცი საცხობი კერძი. სითბოს ღუმელი 325 F (165 C).
- დიდი თასი, დააკავშიროთ მოცვი და ვაშლის ნაჭრები. დაამატეთ გრანულირებული შაქარი, ლიმონის წვენი და მარილი; toss რომ ქურთუკი საფუძვლიანად.
- ამოიღეთ ვაშლის ნარევი მომზადებული საცხობი კერძით.
- შეურიეთ ყავისფერი შაქარი, შვრია და ფქვილი პატარა თასში. კვერცხის მუშაობით თითები, ჩანგალი, ან საკონდიტრო ბლენდერი, სანამ კარაქი თანაბრად გადანაწილდება და ნარევი მცირდება.
- გახეხეთ კუბის ნარევი თანაბრად cranberry და ვაშლის შევსება.
- Bake დროს 45 წუთის 1 საათი, ან სანამ topping არის crispy და ხილის ტენდერში.
- ვანილის ნაყინის სპილენძით ემსახურეთ თმას, ან ემსახურება მას კრემის ან ჩირქის ნაზავით.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ:
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 361 |
| სულ მსუქანი | 9 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 19 მგ |
| ნატრიუმი | 187 მგ |
| ნახშირწყლები | 72 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 2 გ |